あくびするとゲップみたいな音が出る。
以前はあくびを我慢するために噛み殺した。働いてから2年くらい出始めた。我慢しても喉が鳴ってしまう。腹痛になる時がある。
原因と改善方法教えて欲しいです。
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名前のない小瓶
かみしめ呑気症候群
空気嚥下症
で調べてみてください。
ストレス等が原因で無意識のうちに空気を嚥下してしまう状態です。消化管に空気が溜まるので、普段の生活でげっぷのように出てきてしまいます。吐き気や腹痛を呈することもあるみたいですよ。
お大事になさってくださいね。
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