くるしい
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そらぴ、今は大丈夫かな、、?
なんかね、息がくるしいときはまず息を吐ききってから深呼吸するといいんだって。
苦しくなるときって無意識に呼吸が浅くなってることが多いかもだから、良ければ試してみて、、
精神的にくるしいなら、この方法はあまり効かないかもだけど…
何かに没頭すると、忘れられるかも、かな
ゆっくりしてね
ごめんね。そら君にそんな思いさせちゃって
たんだね。気づかなくてごめんね。
好きだよ。大好き。
私、そら君のこといつも考えてるんだよ。
ほんと。
あー、今何してるかなぁー。
とか、
辛くなってないかなぁ、とか。
気持ち悪いかもしれないけど、
大好きなんだよ?大切なの。
苦しいなんて言わせないようにしたい。
私は、そら君が
幸せだってしか言えないようにしたい。
出来るかな?私じゃダメかもだけど
これだけ、忘れてほしくない。
そら君は、この世界に絶対必要な人です。
ずっといてね、愛してる。
じゃあね、おやすみ。
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