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今度、試合があります!勝ち抜き戦です!その試合で自分は大将ででます!なにがなんでも勝ちたいです、そのために
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今度、試合があります!
勝ち抜き戦です!
その試合で自分は大将ででます!
なにがなんでも勝ちたいです、そのためにどんなにきつい練習も先生に怒られながら乗り越えてきました!
泣きながら練習をしたこともありました!
過去には大将というポジションでプレッシャーで押し潰されそうになったこともあります。
でも、そんな自分を、たよりにしてくれる、期待してくれてるみんなの為になにがなんでも勝たなきゃいけないんです!
しかし、今回あたった相手は自分はいままで二回戦って全敗中です、、、
情けない試合はしたくない、ベストをつくしたい、こう思ってます!
そこで、みなさんは
自分を奮い立たせるのにどういうふうにしてますか?
それから、できれば、応援よろしくおねがいします(笑)
名前のない小瓶
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ななしさん
剣道ですよね!
ちなみに私も剣道部です
頑張ってください
責任の重さと大切さを知っているなら
あなたは強いハズです(`・ω・´)
きっと悔いが残らない結果に
なると思いますよ*°
ななしさん
攻め気失うなよー
でも蛮勇はいかんぞー
ななしさん
要するに負けたくない、勝ちたいってことかな?
そしたら本番は自分をそこまで奮い立たせない方がいいかもしれません(私はそういうタイプです)
何故なら、プライドや目的、勝ちへのこだわり、意地などがあればあるほど
プレッシャーを感じた時(例えば負けて来たとき、自分のプレーがなかなかできないとき、ミスが続いたとき、大事なポイントなど)緊張しやすく、心が折れやすくなるからです
逆に「このやろー!」と、やる気になる人もいますが、それらのこだわりなどを適度に持つのが上手い人、またはそれらを適度に持てているときです
こういう人でも、先ほども書きましたようなプライド、目的、勝ちへのこだわり、意地などが大きくなりすぎると、緊張し、上手く自分のプレーができなくなり、更に自分でプレッシャーをかけるようになり、結果は良いものには絶対になりません
そうならないために、そう思うのは怖いかもしれないけど
まあ、負けてもいいや
またやられてしまうかもな~
という感じで、負けることに対して、ゆとりをもってあげます
一見するとほんとに負けちゃうんじゃないの!?と思うでしょうけど、プレッシャーに強くなり、結構よい結果がでます
そして適度な立ち向かう気持ちもプラスしてあげます
さっき書いたマイナスの感情に上乗せするように
だけど、自分の今出せる力で戦っていこう!そういう気持ちを作ってやってみよう
そうすれば絶対に良いことが起きる!
と、思うのです
決して自分の出せる力に高望みしないこと
この二つのマイナスとプラスの感情を口に出して言えば完璧です
ちなみにこれはメンタルトレーニングです
日常的にこの考え方を取り入れて練習してみてください
ななしさん
めんたるとれーにんぐですか!
心に余裕をもたせて、試合にのぞめるようにしまーすー(・ω・)
ありがとうございしたー(*^^*)
ななしさん
投稿者さんからお返事きたよ
悔いが残らないように一所懸命にたたかってきます(⊃∀・)アリガトウデス
ななしさん
気持ちは奮い立たせない方がいいと思う
いつにあたっても冷静に判断すべきだと思う
興奮して判断力が鈍くなると
それこそ負けにつながりかねません
いつどんな時でも頭をフル回転させて
勝つことを目標に頑張る!
それと私は何かの試合がある時は
自分に自信を持てるように頑張っています
絶対に勝てると自信を持つのです!
自信と冷静さがあって、自分の能力さえ高ければ勝てるはず!
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初めて女の子を好きになった話。現実の男の人が嫌なら、それでも自分を受け入れてくれる人が必要なら女の子と付き合えばいいんじゃないかって
テストが目標届かなかった
どうしようもない。自分は今受験生なのに。ゲームばっかりして。夏休みも無駄に過ごした。ちゃんと親に怒られたよ。「本当に大丈夫なの?」ってさ
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怖い。ずっとずっと怖いという感情が私についてくる。怖い。嫌な未来を想像してしまう。私が悪い。それから逃げたくて、ゲームをしたり、ゲーム実況を見ている
今月、高齢親が軽度の脳梗塞で入院になりました。1週間くらい入院後リハビリ転院と説明を受けましたが、入院から2日後、不整脈が判明しました。
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