高校生になって約半年経ちましたが、学校に行こうと玄関に立つと涙が出てきます。
私は進学校に進んだのですが、そうなるとどうしても大学進学を考えなければいけないので苦しくなってしまいます。
先生方はすごく親身になって進路の相談を聞いてくれますし、高校でできた友達もいつも私の事を大切に思ってくれています。でも常に未来のことを考えているのがプレッシャーになってきました。
大学進学をしない選択肢も、高校を辞めるという選択肢もあるけど 、どっちも両親は許してくれないので、もういっそ生きるのを辞めようかと思っています。
梅雨開けあたりからだんだん無気力になって、部屋も散らかしっぱなしでよく怒られています。
カウンセラーさんに相談もしてみましたが、死ぬのは良くないと叱られてしまいました。
生きたくないから死にたいというのも甘えだと言われてしまって、カウンセラーさんに会うのも怖くなってしまいました。
学校を休んでこんなことを書き連ねるより先に、学校に行って勉強した方が良いのはわかっているのですが、行けません。
これも甘えなんですかね。
長々と書いてしまって申し訳ないです。
212232通目の宛名のないメール
お返事が届いています
つきよのさくら@こころ穏やかに
いろいろ考えて葛藤しているんですね。
でも正しい選択をしていると思います。
ご両親に、あなたの気持ちをわかってもらうため、学校はしばらくお休みしたほうが良いと思います。
我が子の命はなにより尊いものです。
いつか話を聴いて理解してくれる日が来ると思います。
こころ穏やかに、待ってみましょう。
ななしさん
甘えではないです
たくさん悩んで苦しんでいる状態が甘えなわけがありません
学校にいかなくても、進学しなくても。人生は終わりではないです
色々な選択肢もあります。通信制に編入してもよし。元気になってから学び直すのもよしです
学校、学歴が全てなわけではありません
自分がやりたいことをやればいいです
ななしさん
こんにちは。高一です。
私と全く同じ状況でとても共感しました。私も今のところ、将来の夢や行きたい大学が無いです。
進路はそこまで焦らなくても大丈夫です。プレッシャーを感じているのは、それだけ小瓶主さんが真剣に自分の将来と向き合っている証拠です。だから大丈夫です。進路はなるようになります。
まずは、自分の趣味や好きなことは何なのか、探すことから始めてみてはいかがでしょうか?
そこから大学などを探してみると楽もしれません。
まだ高校生になったばかりです。わずか半年で、自分とたくさん向き合って、たくさん悩んでいるということは、とても素晴らしいと思いますよ。
私も学校がしんどくて、この間担任と相談をしました。その時に言われたアドバイスです。
長文すみません。
少しでも小瓶主さんの心が軽くなりますように。
ななしさん
オッサンです、お節介だけど、お説教じゃ無いですよ🤓。つらいですね。きっと原因があるのでしょうけど、甘えて良いんですよ生きてる事が大切だから。騙されたと思って先ず鼻からできるだけ大きくゆっくり息を吸ってください、少し体の中でためてください、口からできるだけゆっくり大きく吐いてください。何回も繰り返してください。そして無理にでも笑ってください。鏡見て自分を変顔等で笑わせてあげてください。多分その顔が、あなたの良い顔ですよ。あなたは唯一無二の、あなたです。あなたにはあなたの唯一無二の道がある事でしょう。人に傷ついたり、知らず知らずに傷つけたり、笑ったり泣いたり。人生に無駄は無いですよ。あなたは多分優しい人。自分の心を羅針盤にして、後味の悪い事はしなければ殆どオッケーですよ。息詰まったら、鼻からの一連のことを繰り返して、無理にでも笑ってください。自分を、信じてください。
ななしさん
死にたいと思うことは簡単じゃなく、つらくてしんどいですよね。
つらい気持ちをたくさん抱えながらも一歩一歩進んでいるあなたは、本当にすごいです。
学校を休んでるといっても止まってるわけじゃない。悩んで葛藤して、前進してるんですよ。あなたは本当によく頑張っているんです。
自分で自分をがんじがらめにしないようにして自分を大切にしてくださいね。少しでも多くあなたが幸せな気持ちでいられますように。
ななしさん
こんばんは。初めてなので少々至らぬ点もあるとは思いますがお返事させていただきます。
学校に行きたくないと。よくわかります。私も高校生の頃(といっても半年前まで高校生でしたが)、1人のとても素敵な親友に恵まれましたが、それでも学校に行きたくなくて毎日吐き気と胃痛が酷く、一年生の頃から休みがちでした。こんな生活で大丈夫だろうか。この先、生きていけるだろうか。と毎日悩んでいました。しかし、見ての通りなんとかなりました。今でも元気に生きています。
それから、将来のことや大学受験のことを考えることが苦痛で仕方がないというのも、とても良くわかります。両親や先生、周りのお友達からのプレッシャーは本当にしんどいですよね。周りの人達から責められているわけでもないのに勝手に苦しくなってしまいますよね。失敗したら失望されるのではないかと不安になりますよね。私もそうでした。
ありきたりな言葉しか伝えられず、本当に申し訳ないのですが、将来のことなど誰にもわかりません。もしかしたら明日隕石が降ってきて地球が木っ端微塵になるかもしれないし、一万年後でも地球は回り続けているかもしれない。良い大学に進学して大成功するかもしれないし、大学に行かずに放浪して石油を発掘するかもしれない。言ってしまえば、考えるだけ“無駄”なのです。ですから、少しだけでもいいので未来のことから目を逸らして、過去に楽しかったことや嬉しかったことを思い出してみたり、面白い物語を頭の中で膨らませてみたりしてはどうでしょうか。少しだけでもいいんです。
なんにもやる気が出なくて無気力な時は、何もしなくていいんですよ。心と体が休みたがっているサインですから、甘やかして休ませてあげましょう。部屋が散らかってて怒られる?知ったこっちゃないですよね。自分を大切にしているだけなのに。できたら右から左へ聞き流すのがよいですが……。
生きたくないから死にたい。私も良く思っていました。毎晩寝る際に、このまま目が覚めなければいいのにと何度願ったことか。甘えな訳あるものですか。心が助けを求めているのです。そのカウンセラーさんは本当にプロなんでしょうか?勇気を出して相談してくれたひとの悩みを一蹴するなど言語道断、許されぬことですよ。死ぬのが良くない?なぜ?誰が決めたのでしょう?自分を救ってくれる(または救ってくれそうな)ものが“死”しかなければそこに縋りつくしかないではないですか。突然ですが、仏教の世界では、自死は特段悪いことではありません。鴨長明が著した「発心集」では、いま私たちが生きているこの世界はとても苦しく辛いものなので、“死”はその救済のためにあるものだという考えも出てきます。つまり、死に対する考えは人それぞれだということです。「死ぬのが良くない」というのは単なるカウンセラーさんの価値観から抽出された一つの考えにすぎないので、あまり深く考えすぎないでください。貴方の人生は、当たり前に貴方のものであるので、貴方が、貴方の考えのもと行動して良いのです。
ですが、一つ我儘を言わせていただくと、私は貴方に死んでほしくありません。生きていて欲しいです。名前も顔も知らない他人同士ですが、ここでこうして質問をして、助けを乞うてくれた貴方のことをこの世界から追い出したくないのです。ごめんなさい。
最後に、陳腐な言葉ですが、今貴方が過ごしている環境だけが世界の全てではありません。貴方のベストな居場所がまだ見つかっていないだけです。大学に行かない選択、高校を辞める選択をご両親が許してくれないのは辛いですが、できればとことん戦いましょう。貴方が望むのならば私も一緒に戦います。貴方のことを大切にしない全てのものは切り捨ててしまいましょう。自分を傷つけるものは人生に必要ありません。絶対です。
まだ高校一年生。この先の人生はとてもとても長いですね。未来は、目を細めてみても良く見えなくて疲れてしまいますから、たまには横を向いてみたり、その場にしゃがみ込んでみたり、寄り道をしたりしてほしいです。本当に大切なものや人生の指針になるようなものは、案外その辺りに転がっているものですから。そうやって暇つぶしをし続けて、いつかやってくる最期の日に笑顔で逝けるように、この世界で一緒に、もう少し遊んでいきませんか?貴方の人生の決定権は“貴方”にあります。きちんと自分と相談して、貴方が思う最高の答えを導き出してください。
かなり長くなってしまい、申し訳ありません。離れた場所から、貴方の幸せを祈っております。
ななしさん
甘えられるだけ甘えていいよ。
世の中には甘えられるのが好きな人もいる。
きっと先生も友達もそういう人…
だから甘えても大丈夫!
甘えることは悪じゃないよ…必要なこと…
学校休む選択ができるのはいいこと。
心が出すサインに従うことも大切で必要な休暇なんだよ。
先のことを少し考え過ぎちゃったね…
ゆっくりで大丈夫!
失敗しても挽回できるから大丈夫!
チャンスは色んなとこにあるからね。
長々と書くことは謝るほどのことじゃない(笑)
また小瓶流してね。
ななしさん
なんとなく生きるのがつらくて、死にたいって思ったとき。
やらなきゃいけないってわかってても、なんかできないとき。
甘えちゃ駄目なの?
死ぬのはよくない。
甘えちゃ駄目。
って、一方的過ぎないか?
甘えかどうかはともかくとして、
甘えちゃ駄目なのか?
もう少しこっちの気持ちをくんでくれても良くないか?って僕は思うよ。
Amber Sweets
My life has no purpose no direction no aim
(ぼくには目的も方向も目標も意味もないよ。)
no meaning , and yet I’m happy.
(そしてそれでぼくはしあわせなんだ。)
in the book of life ,
(たとえば人生が本だとするとね、)
the answers aren’t in the back
(答えは一番うしろに書かれてはいないんだよ。)
by スヌーピー
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。