今日は職場の音がしんどすぎて、ちょっと耐えられなかった。
精神的に疲れてるから、いつもは聞き流してる音が全部耳に刺さってきた。
特にうるさかったのは、人の声とドアの音だった。
人の声は意味のある音だから、どうしても拾ってしまう。ちょっとした討論から仲のいいメンバーで行く旅行の話まで。もう少しトーンを下げてほしい。話し声は暴力的だと思う。
ドアの音は、金属製のちょっと重めのものだから、開け閉めの音が「バタンッ」って響く。もう一人、今の環境に辟易としている人がいるけど、その人が小刻みに出たり入ったりするからうるさい。気持ちは分かるけどうるさい。
ノイズキャンセリングのヘッドホンでやり過ごそうとしたけど、ちょっと過敏になってるみたいでやり過ごしきれなかった。
食べ物の匂いも、全部じゃないけどお腹が空いてきてる時に嗅ぐとしんどい。なんというか精神的に揺らいでしまう。
しんどすぎて、静かな環境に行きたくて、近くのカフェに逃げ込んだ。
温かい食事が出たとき、無性にありがたい気持ちになった。お腹が満たされて、静かな場所で落ち着けたから、気持ちは少し落ち着いてたけど、あの、入り口の鉄の扉を見た時やっぱり入りたくなくて、職場の誰にも会いたくなくて、ドアを開けるのにすごく勇気が要った。
それからまた退勤までやり過ごすのがしんどかった。
机引っ越しさせたい。隔離されてもいいから静かに過ごしたい。
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