毎日死にたい
社会不安症障害、鬱病、パニック障害もちの大学生です
バイト経験ありません
バイトしようとしても電話で泣き出してしまったり、いざ面接に行っても緊張で何も話せなくなります
今後就職活動が控えています
親には期待されています
こんな自分が嫌になります
精神科には入っていますが、良くなっている気配がしません
まわりはどんどん就職活動を始めて焦っています
わわたしには何もできません
ただ無気力に部屋に引きこもっています
同じような方いますか？わたしは今後いきていっていいんでしょうか
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ななしさん
主さんは周りの他人や社会が自分よりもとても大きく見えているんじゃないかな
きっと優しく自分より他人の想いを優先して来た人なんじゃないかと思う、
わがままに振る舞うなんてとてもできないくらいに
もしかしたら親御さん含め、他人に苦しい気持ちを話すこともできないでいるのかもしれない
ただこれだけは言いたい
他人には貴方の価値を決める資格なんてない
あなたはあなたでここにいていいんだよ
ななしさん
もちろん、生きていて大丈夫です。
たくさんの不安を抱えながら、親御さんの期待を背負って、頑張って応えようとしているようで、すごくすごく苦しそうだと文面から感じました。
けれど、もしかしたら、今は、就職よりも体調や精神面に目を向けた方がいいかも、と思います。
親御さんの期待に応えるのは、あくまで任意です(と私は思ってます)から、苦しければ応えなくても大丈夫です。むしろ、苦しいのに身を粉にして期待に応えられても、親御さんは悲しいかもしれません。
精神科で症状の改善が見られないなら、そのことを医師に相談する、セカンドオピニオンを受診してみる、あるいは、自己責任のもとで自分のやりたいようにやってみる(過ごしたいように過ごしてみる)……など、色々と試すことができるかもしれませんね。
私も、つい最近、無気力で長い間引きこもっていました。今も病院のお世話になってはいますが、案外、何とかなるものだったりします。それから、引きこもってることも、今このような状態にあることも、悪いことではないです。実際、自分や価値観を再構築するためのサナギの期間なのではないか、と私は思いますよ。だから、大丈夫です。
長文失礼しました。
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