死にたいです。
私なんていらないと思う。
誰にも評価されない私は生きてる価値なんてない。
ずっとずっとそう。
ダメで、ダメで、ダメな自分。普通に仕事がしたくて、常識を持って行動したいだけ。人間として普通に行動したいだけ。でもそれもできない。
お母さんは私なんか産まなきゃよかったって言ってた。お金をドブに捨てたって、その通りだと思う。
お姉ちゃんだけだったらどんなに幸せだっただろうね。こんな人間、いらなかったよね。ごめんね、お母さん。お母さんだって、もっと社会でバリバリ働いて、活躍して、そんな人になって欲しかったと思う。だから、小さい頃から色々経験させてくれたんだよね。私もそうなりたい。社会の役に立ちたい。でも私じゃ無理なんだ。何度も何度も自分に期待した。でも無理で無理で。常識もなくて、何の役にも立たなくて。こんな人になっちゃってごめんね。私もお母さんと同じ気持ちです。生まれて来たくなんてなかった。
生きてるからには、ちゃんと自分の使命を果たしたかった。でも自分じゃ無理。
こんな簡単な仕事できなくても、社会のきまりも守れないのに。
そのままでいいから生きててほしいなんて、そんなの耐えられないです。自分が許せない。
社会に出て、活躍して、使命を果たして、そんな自分じゃないと生きてる価値なんてない。
自分が生きてる目的を果たせないなら死んだ方がまし。
なんで私なんかが生きてて、なんで将来がある子どもたちが死んでいくんだろう。私が死ぬ分、誰かに命をあげたい。
ほんとうに自分が嫌い。
嫌いで嫌いで嫌いで嫌い。
こんな、クズ人間生きてる価値なんてない。
死にたい。どんなに願っても死なせてくれない。
わがままかもしれないけど、普通の人間にはわからないと思う。
名前のない小瓶
55080通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
うん、なんて声を掛けるのが良いかわからないけど、、、読んだよ、あなたの気持ち読みました。
私も自分の事いらないって、毎日死にたいって思ってる、私なんて必要ないって思ってる、うん。
ななしさん
本当のクズは自分のことをクズとは言わないんだ、それに評価なんてものは他人ありきだから気にしすぎるのは体に毒、なので十分に自分自身を甘えさせてな
ななしさん
気持ちはわかります。
母親にそんな事言われて育ったら自分を否定するようになりますよね‥
でも苦しい思いをしたからこそ他人の痛みに気がつく事ができる心が育って、貴方の強みになってると思います。
それを誰かの為に役立ててみてください。
貴方は必要な存在です！
ななしさん
わかります。私も明るく活発で優秀な姉と比べあなたは何でこんなになったのかしらと言う母に育てられました。おまけに父が私が生まれたときからこんな不細工いらない、姉さえいればと言っているとわざわざ私に教えてきました。
今は旦那に何かにつけて、私が悪いように非難されて苦しい人生です。子供のことで問題あり仕事も思い切りできず離婚な踏み切れなくて苦しい毎日です。
あなたは、いつか家を出て親から離れ、社会の役に立つことなんて考えなくていい、辛いけど生きてきた自分を褒めてあげて、ささやかな楽しみ見つけて自分のために生きてください。
ななしさん
わかります。
わたしも、あなたと一緒。
もう、ずいぶんと大人ですけど
ななしさん
そのような気持ち共感です。
ななしさん
そうです。本当に普通の人間には解りっこない自分たちが抱えている事が。
ななしさん
よう頑張ったね。
なんかさ、そのままでいいから生きていて、と言われたりする一方で、できる人はどうこう、とか聞くじゃん。混乱するよね。生活してるだけであちこちから値打ちを測るメッセージ浴びて、自分の価値について考えざるを得ないよね。しんどいっつうの。
人間の価値とかさ、そんなの本当は実体が無いのにね。生まれてきたから生きてるだけなんですけど、と。
社会とかお母さんとかお姉さんとか関係なく一人のひととして過ごそ。そんな瞬間が多分あるから増やそ。私はそうすることにした。
ななしさん
しんどいですよね😓
ななしさん
今私も同じ心境です。
勉強も運動も何ひとつとして優れていない、性格もただ私自身がツボが浅くて笑っているだけで全然明くないすごいネガティブな自分が生きていていいのか分からないです。
ななしさん
私も今同じ気持ちです。
毎日、自分なんて生きてても意味ない。
役に立たない、むしろいなくなった方が周りの人のためになるんじゃないかって思うことばかりです。
親孝行もできず、両親にも申し訳ないです。
ななしさん
分かりますよ。気持ち分かります。失礼ながら病院に行きましたか？私は行ってみました。全く私と同じ。読ませてもらった思い考え９年前の私もの思いと同じです。今も時々そうなります。私は双極性感情障害とうつでした。一時期寝たきりで食べる事も出来なくなった私の支えは音楽でした。ゆずの栄光の架橋です。今も聞いたり歌ったりしますが、涙が出そうになります。今も死にたいと思う事あります。あなたはあなたらしく生きればいいのですよ😀♥️あなたにしか出来ない事はあるのですから。自分を好きになってあげて下さい。そして頑張りすぎてはダメ。後は時々自分を可愛がってあげて下さい。私も自分の事嫌いだし、なかなかそんな事出来てないけれど😁あなたとお話出来て良かった。とても嬉しいです。ありがとう❣️🙏
ななしさん
とてもとても真面目な方なんですね。
今までずっと辛い経験をされてきたんだと思います。
頑張っても頑張っても誰も認めてくれないし空回りばっかり。果てには、愛されたくて相手に尽くした結果捨てられたり相手の期待に応えられず失望されたり。
そんなに辛かったのに今まで生きてきて凄いですよ。
ななしさん
同じ気持ちです。
自分はいてもいなくても一緒。
誰からも必要とされない。
それでもそういう人たちを見返してやりたいって思いながら生きてます。
ななしさん
分かるよ、って言ってくれる人の数だけ、あなたの存在はしっかり役に立っていると思いますよ。そんなに責めないで。
ななしさん
辛かったね。
でも、あなたの気持ちをわかってくれる人はこの世の中に
必ず居ます。
だから死にたい、なんて言わないで…。
ななしさん
私も
ずっとです。つらいです。ずっと抱えています。
行動しても空回りするだけ。疲れています。
お気持ち判りますが
ななしさん
私も
ななしさん
私も、あなたと同じことを、感じたり、考えたりします。
誰が、何と言おうとも、
｢私と、同じだ｣と私が思った時点で、
私にとって、あなたは価値がある存在です。
ななしさん
厳しいこと書いてる人がいますね、気にしないでください。
いまあなたは他者からの共感とやさしさを求めているんですよね。わかります。
わたしもおなじ気持ちだから。
世の中厳しいですよね。自分勝手なひとが多くて、みんな余裕がなくて。ひとのくるしみに寄り添えない。やさしいひとが損する世界です。
あなたは逆に、とても他人のことを思って行動できるひとで。きっといままでも自分を後回しにして他人のために動いてきたのではないでしょうか。
小瓶をよんで、とてもやさしいひとなんだと伝わってきましたよ。
ひとによって、つらいと思うこともその程度もちがうのに。まわりがなにも言っても、あなたがつらかったことは、つらかったことです。
たいへんでしたね。よくいままでがんばって生きてきましたね。ほんとうに、すごいことだと思いますよ。
あなたみたいなやさしいひとがいると知ることができて、よかった。
ありがとう。
ななしさん
その、心の苦しみ、痛み、辛さ、悲しさ、寂しさ、孤独
わかります
私も
心も 体もボロボロにして
ひきちぎれそうな時間を過ごして
顔で笑って
心で泣いて
自分を責めて でも 奮い立たせて
人には やさしく
自分以外の人の幸せ、世界の平和を願って
キレイな心でいようと
今日まで 生きていても まだ
邪魔され 足を引っ張られ
生きていることが 嫌になる
あなた以外にも
ここにたどり着いた人達は皆
同じ痛みを知っている
あなたはひとりじゃないよ
同じ思いを持つ人は きっと どこかで
繋がっている
私も
駄目な人間
でも 負けずにがんばるよ
あしたも 一緒にがんばろ
ななしさん
同じような気持ちを抱えているあなたに出会えてよかったです。
あなたがいてくれてよかった。
ありがとう。
ななしさん
生きていたくない気持ちも否定しなくていいです。それだけ辛い思いしたし傷ついてきたんでしょう。少なくとも私はこの小瓶見て少し救われた、同じように苦しい人がいるんだなと。気持ち書いてくれてありがとうね。
ななしさん
生きててくれて、ありがとう。
ななしさん
同じです。
夜も眠れない日もあります。
笑って人と喋っていても、寂しい。
みんなに馬鹿にされてるようで、内心ビクビクと生きています。
言葉にだしてくれて、ありがとう。
誰かが書いてくれてましたが
自分だけは、自分のダメダメを受け止めて毎日、一個ずつ
クリアして生活します。
今日は、一通手紙を書きます。
それでOKな一日とします。
小瓶主さんは、とても文章が上手と思います。
ななしさん
小瓶を読んで、1番あなたを苦しめているのは「出来が悪い自分」ではなくて、「死にたがっている自分」なんじゃないかな、と思いました。
デキる人間になる努力をせずに(または出来ずに)、楽に消える方を選びたがっている自分が自己嫌悪を煽っているように感じました。
多分、あなたが理想とする「周りから評価される」人は、死にたいとは考えませんよね。
いつも前向きで皆に頼りにされて、生き生きしている人をイメージしていると思います。
だから、まずは「死にたい」て気持ちを一旦封印してみたら？と思いました。それが、あなたの理想の姿に近づく最初の一歩になるんじゃないかなと。
あなたの命をあなたより優秀な他人にあげたいと、いくら願っても実際には不可能なのです。不可能なことに思いをはせるより、今の所は死ねないというのなら理想に向かって少しでも自分を磨きながら生きる方が、はるかに現実的だし、あなたの周りの人にとっても有意義じゃないでしょうか。
少なくとも、あなたが渇望する「評価される人」とはそういうものだと私は思います。
デキる人とは失敗をしない人ではなく、繰り返さない人。あなたはたくさん失敗したみたいだけど、そこから学ぶことが絶対にあったはず。繰り返さないように何か工夫したこともあったはずです。
もし泣いてばかりで何も学ばなかったのなら、明日からは学びとるようにしましょう。
優秀なお姉さんもお姉さんとあなたの実力差も、お母さんに罵倒されたことも、他人には関係ありません。
時間もお金も有限です。変えようがない過去を振り返るより、今のあなたの為に投資しましょう。評価は常に、今のあなたについてくるのですから。
名前のない小瓶
あなたがあなたを否定したらあなたが可哀想です。
今は味方はあなただけなのかもしれないからです。
だから孤独を感じているんだと思います。
生きていくことに正解はありません。
正しく生きることなんて誰にも出来ません。
死にたいほどの失敗だらけです。
同じ失敗を繰り返しながら治せなくても治そうと努力し死にたくなりながら生きるんです。
生きることは苦しいです。
でもそれが生きるということです。
誰にも理解されない苦しみ、色々な気持ち、苦しみはあなただけのものです。
仕方のないことなんです。
世の中にあなたという存在はあなた1人だけなんです。
特別な存在なんです。
誰にもわかってもらえないと思うと絶望するかもしれません。
しかし今は前向きに考えることが難しくても、もしかしたら1年後、10年後には人生がまったく別のものに変化することだってあります。
苦しみは一生は続きません。
なぜならあなたという味方がいるからです。
選択をする自由があります。
自分の道は自分で決める、それが出来たら何か変わるかもしれません。
首吊りそうになったら逃げればいいんです。
グズだと思うならクズな自分を愛して開き直ればいいんです。
寂しいなら結構グズだけどこいつ面白いなっていう気の合う友達でも探せばいいんです。
応援しています。
メソメソ
自分も同じです。
ダメな自分が死ぬほど嫌いです。
こんな価値のない人間の生なら価値ある人の生にすればどれだけ自分も救われるだろうかと思います。
自分は死ぬ覚悟すらない人間です。
でも死にたいっていう気持ちは持っています。
この世界は優しくないです。
何をやっても駄目な自分が本当に嫌いでいなければいいのにと思います。
励ますなんてことは到底できません。
自分も同じなのですごく共感しました。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
