今日、両親にリスカしている事がバレました。とっさに「猫に引っかかれた」という嘘をつきました。でもバレルと思います。今、死にたい気分です。どうしたらいいですか？
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ななしさん
ばれると何が嫌ですか？
ﾓｼｶｼﾀﾗ…あなたの抱えてる何かを取り除いてくれるかも。両親との仲がどんな感じか分からないｹﾄﾞ。
開き直ってみるのはどうかな？りょうしんが悲しむのが辛いかな？
私も傷つけることあります。親には多分バレてない。知って欲しいような欲しくないような。正直な気持ち
ﾃﾞｽ。
ななしさん
私も親にバレました。
同じ嘘もつきました。
死にたくなってもっと切るようになりました。跡はたくさん残っています。
どのような悩みでリスカをしたのかはわかりませんがまず自分の気持ちを少しずつ表に出せるようにしたらいいと思います。
私は最初ノートに自分の気持ちを毎日書いていました。書いているうちに少しなら話せるかもしれないと思う時があります。
そのタイミングで少しずつ困ってることを話してみるのもいいかもしれません。
溜め込みすぎると人はいつか壊れます。
無理はしない頑張りすぎない
難しいかもしれません。
でも私は多少楽になりました。
これは私の経験です。絶対とは言えません。
どうか無理はしすぎないでください。
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