はじめまして。相談があります。私は今、自傷行為をしています。具体的に言うと、リストカットというものです。部活の先輩が怖くなり、人が怖くなった今の症状では、対人恐怖症や、うつ病の可能性があるそうです。そのためか、夜も眠れず、人に触られると怖くなり、食事も全然とることができません。体重が減ってしまい、部活の時も思うように体が動きません。いつも誰かに見られてる気がして落ち着くことができません。食事はとれるだけとっているのですが、父は理解してくれず「わざと食べないんだろう。」と言われてしまいました。個人的にはわざと食べないのではなく、食べられないのですが、うつ病などのことは言っていないため理解してもらえません。一度精神科へ行こうと思うのですが、父とは行けそうにないので1人で行こうと思います。中学1年生でも1人で精神科には行けますか？また、お金はいくら必要ですか？解答よろしくお願いします。長文失礼しました。
ななしさん
一人でも受診は可能ですが、その年齢だと、多くの病院では初診時に保護者の同伴、診療の同意を求められます。
また診察の際に保険証を出しますよね。
保険証は、使うと年に1回「どこのなんという病院で、いくら使ったか」という履歴通知が届きます。
お父さん宛に送られてくるので、内緒で行ってもいずれバレてしまうでしょう。
1通目方が書いている相談先でもいいですし、学校に行っているなら、スクールカウンセラーや保険医の先生に相談してみましょう。
夜眠れない、人が怖い、体重が減っている、体が動かないなどから伝えるといいと思います。
リストカットの話は最初は少し黙っておいて、理解して貰えそうなら言ってみましょう。
時々あなたがどれだけ苦しいか理解もせずリストカットという言葉に過剰反応して、「リストカットなんてしちゃダメ！」ってに言い出す人もいるので。
