アラサー女です。
職場で毎日毎日疎外感を感じています。
私は自分をさらけ出すのが苦手で、暗いキャラと思われやすく、周囲と打ち解けるのは難しいと思ってる。
とは言え、後から入ってきた人が先輩方と仲良くしてるのを見るとやっぱり辛いです。
他の人とはいつも笑いながら仕事してる人が、私の前では急にそっけない態度になる。笑うのは面倒な作業を頼む時だけ（しかも100%作り笑い）。
同じ職場で、同じ仕事を頑張っているのに、何故こうも態度が違うのだろう。特に男性上司。お気に入りの子には自分から話しかけるどころか、話しやすいよう席替えまでした日には流石に引きました。
通路や出入口付近で立ち話に花を咲かせてる時など、近くを通るのすら辛いです。できれば邪魔にならない場所でやって欲しいですが…。
あと、同じ立場なのにタメ口と敬語を相手によって使い分けるのも納得いかない。他の人は最初敬語でも徐々に崩しているのに、私には一向にその気配がない。
解決策を相談すると、もっと明るくなれとか、笑顔を増やせと言われるが、毎日こんな態度をとられるのでは暗い気持ちから脱却できません。
嫉妬、不満感、イライラが抑えられず、通勤中見ず知らずの人にさえキレてしまいそうになります。
せめて人前での依怙贔屓を止めるか、周りと対等に扱って欲しいなぁと転職サイトを眺めながら思ってます。
まとまりのない文ですみません。
名前のない小瓶
66126通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
世の中そんなものです
人と打ち解けられない、似たようなタイプなので気持ちはわかります
あなたには自信をなくさず、人と比べずにいてほしいけど
そんな簡単に割り切れないのもわかります
人付き合いに不器用な目立たない人まで気にかけられるほど、愛情深い人は少ない
しかし、もう少し大人な対応ができる人達はいると思う
どうしても辛いなら、環境を変えてもいいと思います
ななしさん
お疲れさまです。お気持ちわかります。やる気無くなっちゃいますよね。お読みして、自分以外にも辛い思いをしながら頑張ってる方がいるんだとこちらが少し励まされました。
私も職場の同僚との扱いの差を感じて日々辛い思いをしています。同僚は可愛くて性格もよく仕事のできる子です。だから多少の扱いの差は、初めは私もなんとも思ってなかった。でも周りに可愛いと言われたり優しくされたり、出先から戻った先輩が同僚にだけお土産を持ち帰ったりしているのを見て、さすがに嫌気がさしてきました。
酷いことをされるわけではないけど、私だって仕事はちゃんとこなしているし、他の人の仕事を頼まれ手伝いながら頑張ってるのに、目の前で同僚ばかり可愛がられ愛されているのを見ると、自分にはその価値はないことを思い知らされ、本当に辛くなります。そしてこれからその同僚が産休育休に入り、同僚の仕事は私に回ってくることになりました。周りはそれが当たり前みたいな態度です。他にも複数の職員がいるのに、何で私一人が肩代わりするの？と思ってしまいます。今でさえ体調が悪かったり体の重そうな彼女を休ませ、私が1人で仕事をこなしたりしているのに、可愛がられるのは同僚だけ。本当に嫌気がさします。このところあまりに辛くてやる気がなくなってきたのか、自分の仕事のスピードも落ちた気がします。自分でも情けないなぁと思いますが、心が辛く感じることはどうしようもないですね。
もしかしたらえこひいきをする人を、まともだと思わない方がいいかもしれないです。自己肯定感が低く、つい自分が悪いんだと思ってしまいますが、それって相手をまともな人間って思い込んでるからなのかな、とか。
ストレスを感じながら頑張り続けるのは辛いですよね。嫉妬や妬みの感情は本当に人から多くのエネルギーを奪うと感じます。それを感じないようにすることが難しければ、距離を置くしかないのかな、とも思います。私はできればこの職場から逃げたいと思っています。転職サイトご覧になってるとのことですので、あまり無理をせず、別の環境に逃げてもいいかもしれません。
ななしさん
私も同じ状況です。
メンタル絡みで体調を崩し休職後異動……
その部署でなんとなく壁を感じます。
皆で掃除する時とか、自分は存在してるのか？と感じて消えたくなります。
自分から話さないのが原因だと思うのですが、部署内雰囲気が物凄く悪く(表面上は仲良く見えるので厄介)関わりたくないと思ってしまいこんな状況になってしまいました。
異動してすぐなので仕事も早く覚えたく、また話しながら作業するのが苦手なのでどうも孤独感が否めません。
移動中だったり2人きりになる場面では割と話してるのに｢もっとコミュニケーションとって｣と言われます…本当に辛いですよね。毎日辞めたいと思いながら頑張ってますが、正直死にたいとまで考える時もあります。
こんなに私と同じ状況の方に、頑張りましょうとは言えないです…めちゃくちゃ頑張ってますもんね。いつの日か報われる日がくるのかなと、それだけを信じて1日をこなしています。
名前のない小瓶
職場の人間関係は、仲良くなりすぎると、やっかいだよ。
ちょっと寂しいけど、お金を稼ぐ場所だと割りきって、存在感薄めでちゃんと仕事するってのも、悪くないと思う。
辞めたら、また１から気を使っていかなきゃいけない。１番下っぱだよ。
意地悪な人がいるかもしれない。
明るくなれないからって、自信なくさないで。
仲間にならなきゃと思わないで。
ちゃんと仕事してれば、いろんなキャラがいていいんだよ。
今のままのあなたで、いいと思う。本当に。
ななしさん
毎日行ってる職場だから辛いでしょうね。
一度群れができちゃうと、そこの壁を崩すのはなかなか大変だし、周囲を変えるのは難しいでしょうし。理不尽ですけど。
転職も良いと思いますが、職場以外で発散できる場所はありませんか？家族とか友人とか趣味とか。
我慢ばかりではしんどいでしょうから、転職するにしても、どこかで発散したほうが良いと思います。
ひとカラで歌いながら暴言の限りを尽くすとか、ボクシングでサンドバックをぶん殴るとか。
どなたかあと良い方法あったらお願いします。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
