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人が怖くてたまらない。コンビニで買い物するのも苦痛。被害妄想だとは自分でも思っているのですが、醜くて汚いからおつりを渡すときにも

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人が怖くてたまらない。コンビニで買い物するのも苦痛。被害妄想だとは自分でも思っているのですが、醜くて汚いからおつりを渡すときにも触れないようにされている気がして。一人暮らしなので買い物しなきゃ生きていけないのですがいつも怖くて逃げ出したい衝動に駆られ、心の中でここは安全大丈夫、大丈夫と言い聞かせています。
多分、信じている人に裏切られた事が原因だとは思うのですが、こういうのって結局医者にいってもどうしようもないのかなと。以前、別の症状で心療内科にいったとき全く理解しようともしてもらえないしただ薬出されるだけで言葉は悪いですが薬漬けにして通わせようとしているのかなと考えてしまいました。しかも薬は体重が増えただけで意味がなかった。大丈夫にいつかなる日を待つしかないのでしょうか?
名前のない小瓶
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名前のない小瓶
わかります。
人と関わること、仕事とか友達とかそんなことよりももっと根本的に人と接すること自体のストレス。
すべてが機械だったらいいのに。
人の目、体温、声、はときどき苦しいくらいに生々しくて重たい。
いらぬ意志を汲み取るざるを得ないんですよね。
日頃の人との関わりの中で、あまりにも疲れたときにそんな妄想とストレスで心も頭もいっぱいになるときがあります。
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