私は、2月から精神科に通院をしており、担当の医師と心理士さんによるカウンセリングを受けています。
カウンセリングでは、自宅でやるテキストが4種類と病院で心理士さんと一対一でやる計算テスト・絵を描く・パズルをするなどがありり、最後に、幼児期から今に至るまでのコミュニケーションを取ったりと数時間×2日間ありました。
今、不安時に飲むアルプラム錠0.4㎎など、他に5種類の処方薬が出されてますが、最近は、効きません。
今日は酷く疲れてしまって、頓服薬も効きません。フラッシュバックが毎日酷いです。
本当に疲れました(泣)
