失敗したな。昨日、息子家族が遊びにきました。急遽うちで夕飯をすることになりました。いつも朝から冷凍にしていたお肉を解凍して夕飯の準備をして

久々にログインしたら
お返事が！！
とっても嬉しいです(感動～)
本当にありがとうございます。
自分の思ったことが中々言葉に出来ない時があったり・・。
それも今となっては「昔」というくらいの世の中になってしまいました。
家族とはいえ、集まるということが出来にくくなって・・
そう思うと、一緒にご飯を食べた・・と言う事実だけでも
「やらかした」という思いはありつつも「良かった」と
今では
そう思えます。
贅沢な悩みだったな・・とも。

本当にお返事ありがとうございました！

私もです。最後の一文、めっちゃわかります。
私、もっとやらかしちゃった事あるんです…。
肉じゃが作る時に、塩と砂糖を間違えてすぐにやり直しにもかかわらず塩味の強い味になっちゃんたんですよね。でも、味見を忘れててそのまま食卓へ…。食べたときに「あ…やっぱりしょっぱい！」とおもったのですが、いかにも言い訳みたいかな…とか、気のせいかな…とか、ぐるぐる考えているうちに、もうタイミング的にも言い出しづらくなり、終了。
でも、その後もやっぱり塩からかったよなぁ。みんな我慢して食べてくれてたんだろうなぁ…。と、またグルグル。

同じ感じでしょうか？

自己分析なんですが、自分を恥じる気持ちが強い時、なんとなくでも引け目を感じている時、自分を認められない時に、こういう状態になりやすいみたいです。
現に、コミュニケーションが苦手なわたしでも、こういう↑状態ではない時は、以外とサラッと味付け、何か変だよね、ごめーん。とか言えたりします。

なので、ん？と思った時に言い出す言葉に自信がなかったり、言い出したら変かな？とか考えちゃって、結果言い出せずに終わる。…ということになってるんじゃないかなと思います。

要するに、過剰に自分の言動を気にし過ぎているって事だと思うので、自分が勝手に気にしすぎてたんだな。ドンマイドンマイ！やらかしちゃったかもしれないけど、もう終わったこと！ずっと気にしてるのは私だけ。大丈夫、わすれちゃおう！…と、頭から追いやるようにしています。（難しいけど(^^;)）

そして、また次に「ん？」と思ったら、グルグル考える前に思い切って思ったままを言ってみよう。とおもっています。（もし変でも、言っちゃえ！ぐらいの勢いで）

参考になるか分かりませんが、確実にやらかしたにもかかわらず、言い出せなかったっていう私みたいな者もおりまーす。ドンマイ。

どうしても気になるようでしたら、「ちょっと気になってたんだけど、あの時のサラダ傷みかけの匂いしなかった？今更だけど、ごめんね」って言ってみてもいいと思いますよ。多分、ごめんねと言えなかったのが苦しい原因かなという気がするので。

わからないのですが、この件に関しては、出すものがないという状況を主さんは恐れていたのではないですか？

一口しかないよ、って言ってあるとはいえ、本当に一口しかない状況はダメって思っているから、まあ、カットサラダがちょっと変かも？でも気のせいかも？うん、これからないら大丈夫、だって食材ないのはあかんやろーって方向に行ったのかなぁって、思った。

違ったらごめんね。

ん？って思って、人によっていろんな反応すると思うのです。そして自分の嫌な結果にならない行動をとるのだと思います。
ごめーん、サラダ変ぽいからやめたわーって言う人もあるだろうし。

コミニュケーションを取るのが苦手と仰ったのは、こうでないという想いがあって人から非難されるのがすごく辛いのかなって思ったのです。
そしたら、それはくたびれるよね。

くたびれないない、辛くならない方法は、誰かに頼ったり、仕方ないかこれでいいという自分を作るとかかなあって思う。

急遽のお夕食であれば、少なくとも私なら気持ちが嬉しいので充分です。
市販のカットサラダなら見てわかりますし、それならあなたが変な食材管理しているとは思いませんしね。パッパと準備している間で臭いに気づきにくいこともわかります。
やだーサイテーとは思いません。

身内ならその場で「あらヤダ痛んでるかも？ゴメン食べないで！」て言ってもいいと思います。気軽にね。
今回のことが気になるなら、旦那様に「あれ気にならなかった？ごめん」てこっそり言っておけば気持ち楽になりますよ。