薬が増えて、随分鬱の症状も楽になった。
抗不安薬1日3回、抗うつ薬はセルトラリン100mg、睡眠導入剤も飲んでる。去年よりずっと多いけど、それでも多分重篤な人よりはずっといいんだろうな。
寂しくなる。ここまでして、親が心配している。いい歳して働けない。どうせ死亡率100%なのに今死にたいなら死んでもいいんじゃないか？って時々思う。
でも、自死遺族のサイトを読んで胸が苦しくなった。両親が、姉が自殺したらと思うと苦しい。一生後悔する。何で止められなかったんだろうって。
事故よりも、病気よりも自殺という死因は遺された人にとって重い。
だから出来る限り頑張る。出来る限り耐える。良くなりたいのか、良くなりたくないのかも今は分からないけど、やっぱり泣かせたくないよなぁ。
でも、耐えきれなくなって自殺してしまったらごめんなさい。頑張りたいなぁ…
