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慣れることが大切。私は気分の上がり下がりが激しいです。昔は気分変調症でした。あまりにショックなことがあると寝込むこともあります

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私は気分の上がり下がりが激しいです。
昔は気分変調症でした。

あまりにショックなことがあると寝込むこともあります。

しかし、医師からアドバイスをもらいました。

疲れて寝込んでいるときには寝込むほど疲れているんだなとおもうこと。焦らないこと。
気分が高揚しているときには落ち着くように気をつけること。

そうだと思います。確かにそう。

この考え方ができたら私はより元気になると思います。

就活で面接まで進むことが何院か出てきました。もう少し内定がもらえると思い頑張ります。

いなほ

102745通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

えらいですね。とてもよくがんばっていますね。私も頑張ろうと思えました。ありがとう。就活応援しています。

名前のない小瓶

前向きにご自身の症状と向き合っている小瓶主さんはすごいと思います！

無理をせず、頑張って下さい。

応援しております！

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水無月零４しにたいけどしねん

218240通目の小瓶

生きる目的なんてない、本当は今すぐにでも死にたいさ。でもそんな勇気もない。

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翠鈴

218068通目の小瓶

愛されたい。

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駆魅＠Re:Stert

217587通目の小瓶

うえ、気持ち悪い、涙もろい。誰もいない寒いところに行くと喉がぐるぐるってなる。寂しいのかなー。将来心配だな。大学出たらさっさと誰かが隣に来て欲しい

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名前のない小瓶

218011通目の小瓶

ほんとに自分は生まれてきて失敗作の人間です

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名前のない小瓶

218177通目の小瓶

63歳父がいるのが辛い。家族と話すときは気前のいい話し方するのに私だけはよそよそしく話す。私が盛り上げようと話してもその時だけお通夜になる

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名前のない小瓶

217793通目の小瓶

自分の手描きの文字にコンプレックスがある人へ

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名前のない小瓶

217900通目の小瓶

就労移行支援、障害者雇用について教えてほしいです。取っておいてよかった、勉強しておいてよかった資格などはありますか？

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みむ

217985通目の小瓶

色んなことから逃げてしまう自分が嫌です。その時にスマホばかりしているのでスマホ依存になってしまっています。

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名前のない小瓶

218229通目の小瓶

ときどき今までの良かったこととか幸せだったことが全部夢だったんじゃないかって思う時がある

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名前のない小瓶

218258通目の小瓶

つらい。やっぱり学校楽しくない。逃げたい

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名前のない小瓶

218039通目の小瓶

実家で過ごす最後の大晦日だ。母子家庭で二十数年間ずっと母と2人での生活だった。母は「よい母親」だった。最近は長期休みで母と過ごす時間が長くなると緊張する自分がいる

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青紅葉

218065通目の小瓶

不登校の友達についての相談。もし、不登校の方、その経験がある方がいたら、どんな風に接してくれると嬉しいか、どんな話が嫌か、教えてくれると嬉しいです

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名前のない小瓶

218168通目の小瓶

動きたくない、だるい…生理用品が殆どない状態でいつもより早くその日が来てしまった…orz

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Sani𓆡

218222通目の小瓶

この頃の自分が超！おかしくなっています！1日の間に超暗いのと明るいのがいるんですよ。おかしいよね〜。まじでわからん

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名前のない小瓶

217828通目の小瓶

意味のわからないこだわりあってしんどい

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いろいろ遅れてしまい大変申し訳ありません。(2024.12.25)

小瓶のお返事フォームの改修をしました。(2024.12.20)

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身バレをしたくない人は自分のことを詳しく書かない方が安全です(2024.11.15)

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