友達に自分の悩みを相談したんですけど気持ちが全然楽になりません。逆に辛いです。
自分なんかのために時間を取らせて申し訳ない、暗いことを相談したから嫌われたらどうしよう、という気持ちで胸がいっぱいで全然楽になりません。
人に相談すれば気持ちが楽になるって聞いたのに辛い。どうすればいいですか。
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るい。来世に期待。
はじめまして
嫌われたくないって気持ちが強くて
些細なことでも嫌われてしまうかも!!!!って思ってしまうんですよね
ならその友達じゃない人に話すことも一つの手です!!!!
聞き上手そうな、正直嫌われてもいいような人に話すのがベストかもです!!!!(失礼)
あと、私は仲のいい友達に相談されたら信用してくれてるんだなって思います。
暗い悩みなら尚更です!!!!
下手な文章でごめんなさい
ななしさん
相談する相手にもよると思うよ。
相手がなんて言うかにもよるから。
あなたの場合は、ちゃんとカウンセラーに相談した方がいいかもね。何歳の方かわからないけど、若いならスクールカウンセラーとか。それなら、仕事として話を聞いてくれるから、心苦しくならないと思うよ。
名前のない小瓶
わかります。友達だから、楽になるんじゃないか、って思うけど、案外違うんですよね。。。私は友達にはもう悩み話すことないです。話しても、さらっと言うだけです。だから小瓶に書いてます、その方が、自分に正直に気兼ねなく言えるって気付きました。そして少しだけ楽になれました。
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