ななしさん
ツラいですよね…
えっとね、ごく普通かというと、それは違うけど、頭がおかしい訳でもないと思うなあ。
杞憂って言葉を知ってますか？
ざっくりいうと、そんなことある訳ないじゃん(^_^;)だけど、何故か不安で不安でたまらない、みたいな意味ですね。
これは中国の故事に由来するんだけど、逆に、そんな古くからこういう言葉があるっていうことは、そういう風に不安でたまらない人が結構いたという証拠だよね。
それにね、よく誤解される話なんですけど…『何でもない様なことがとても不安になる人』よりも『どんなヤバい時も何にも全く不安を感じない人』の方がはるかに頭がおかしくて危険なんですよ(^_^)
だから、あなたはおかしくなった訳じゃないんだけど☆☆☆
不安障害というか、不安がとても大きいんでしょうね。でも、抗不安薬という薬がいっぱい開発されているので、そういう風に不安で困っている人はたくさんいるということ(^^)d
精神科なんて行くの嫌だと思うけど、歯医者さんみたいなもんだよ！だから、悪化して、うつ病とかになったら心配だから、一度行ってみてね！
また不安になったらここに来てね♪
