お返事が届いています
ななしさん
私も皮膚や爪を食べる癖があります。口がさみしいというか、食感が良いというか、うまく言えないんですが…
ストレスで頭皮が荒れていて、かさぶたを向いては食べるを繰り返し3cmほどの傷にまでなってしまっています。
むかないとかゆいんです。
今はピンセットでできるだけ大きく皮をむき、大きいものを袋に入れ、小さいものを食べます。とっておく理由は何もないです。
誰にも言えない。
ななしさん
私も同じです。
多分小学生のころからなのですが
深爪になるまで爪を切って、剥いて
足や手の指が血まみれになったこともあります。そして爪を噛んだり、食べたりと
無意識でやっていて親に注意されたこともあります。
今私は19歳ですが、相変わらず爪や皮を
思いっきり剥いてしまいます。
一時期ネイルや手の綺麗な人に憧れて、
手のケアや爪、皮を剥くのを必死に我慢していました。しかし、イライラしたり、感情が抑えられなくなって元に戻ってしまいました
ささくれは他の中指と人差し指、親指と
基本的に皮が剥きやすい部分にあります。
足の皮は剥きすぎてしまい、皮膚が硬くなってしまい、ボコっとなっています。
足の爪はほぼ歪んで変形しています。
他の人には手荒れとか飲食でバイトしてるからと言い訳をしていますが、本当のことを
いえばおかしい人と思われるかもしれないと
怯えています。
誰よりも自分が1番止めたいですよね。
手は常に見えるところだし、相手も見る部分です、私も現在ハンドクリームや皮膚科の
薬を塗って治そうとしています。
あなたの投稿を見て他にも苦しんでいる
人がいるんだなと思うと頑張ろうって思えました。
勇気を出して投稿してくださり、ありがとうございます。お互いに少しずつ治していけるといいですね(^^)
ななしさん
私も同じです。今は中学生なのですが、保育園くらいからずっと手の親指の爪や皮を食べてしまいます。
やめたくても、無意識に気が付いたら食べてしまうし、どうしようもないですよね…
ななしさん
こんにちは
私もその癖ですごく悩んでいます
私の場合は手のひらまで皮をむいてしまい、
プールやお風呂でふやけるとすごいことになってしまいます
小学校の頃から今（20歳）まで止められたことは1度もありません
私の真似をしてなのか弟もそのようになってしまい、｢家族からはお前のせいで｣とか「気持ち悪いからその手で触らないで」とか言われてすごく辛かったですね
弟には申し訳ないことをしたと思っています
でもどうやっても自分の意思で辞めることが出来ないので
仕事や風呂などの時間以外はずっと手袋をつけています
それでも我慢できない時はありますが
なんとか直そうと努力中です
お互い頑張りましょう
ななしさん
私もです。爪噛みと皮をめくるのをやめられないのですが爪はトップコートを塗ると苦いので抑えられましたよ
ななしさん
その悩み本当にわかります。
私も覚えてないくらい小さな頃から爪噛みのくせがあって、なんとか治ったと思ったら次は足の皮膚を噛みちぎって食べるようになってました……
いまも爪切りで足の裏の皮を剥がして食べてしまったばっかりです
ザラザラして気持ち悪いなと毎回思うのに治らないんですよね。誰にも言えないから、より辛いですよね
ななしさん
僕も同じ癖を持っています。辛いですよね。
ななしさん
私も同じです。
小学生の時に始まり、一回だけ辞めることができたのですが、その後友達関係からのストレスでまた始めてしまいました。
そのまま5年くらいでしょうか。ずっと治っていません。親からも「やめろ」と言われているのですが・・・
毎回情けなさと親への恐怖で泣きそうになります。精神病院に行った方がいいんじゃないか(嘲笑されながら)など心無い言葉を言われた言葉もたくさんあります。手相などもできないし、写真だって躊躇してしまいますよね。
かなり苦しい思いをされてきたと思います。いつか手を出して笑える日が来ますように(*´∇｀*)
ななしさん
23歳社会人です。私も同じ症状で悩んでいます。精神科にかかろうと思いましたが、新患を受け入れる時間が平日しかなく諦めていました。
自分は女性で、ネイルをしたいと思います。しかし、指先から血は出てる、皮膚も捲れてるので恥ずかしくて出来ません。
小さい頃から治りませんが、投稿主さんが薬指だけと決めているというのを見て、すごいな！と思いました。
私も少しずつ噛む指を減らせていけたらと思います。とても勇気が出ました、お互いに頑張りましょう。
ななしさん
わたしも同じです。
小さい頃は爪噛みもありましたが、成人を大きく超えた今はやっていません。
足と手の皮は現在進行形です。
私の場合、手にしろ、足にしろマメが出来て固い所を起点に剥いたりハサミで切ったり、切りづらい所は爪切りを使ったりして剥き、その後食べてしまいます。
固ければ固いマメほど剥きたくなります。
足の場合さけるチーズのように繊維状に剥けて、1度剥いたところも、一通り制覇したら2度目の剥く候補になります。
そのようにして、深爪ならぬ深皮的な感じになり、出血します(その時点で反対則の手や足に移ります。)
食べる事については、食べる意識よりも、犬歯で固い皮を噛み切りたいという衝動が先で、何度も噛んでるうちにゴクンという、飲み込みはついでのような感じです。
妻に就寝中に剥いてる音を注意受けますが、その時は注意されても、音をたてないように何とか実行してしまいます。
やはり、病気なんでしょうか。。。
少し調べると強迫性障害の一種のようです。
私も皆さんと同じように、自分だけが特殊だと思ってたので、安心しました。
女性もいたり、学生もいたり性別から年齢の幅も様々だったので孤独感がなくなり、ここを見つけれて有意義でした。
みなさん。
ゆっくり前に進みましよう。
ななしさん
こんにちは、初めまして。
私もこの病気です。多分、物心ついたときからだと思います。
始めは爪を噛むだけですんでいたのですが、小学生に入るくらいで皮も噛むようになりました。
やはり、傷ついた爪と皮が嫌いで深爪や赤くボロボロの皮を親に見られて、噛んでるところも見られて、｢うわなにそれ痛そう｣とすごい顔で言われたり、｢止めなさい、爪噛まない。｣と注意されたり、その度自分に嫌気が差します。悲しいですよね。
それで、私は爪を噛む癖を直そうとしましたがだんだん悪化して、小学校高学年から足の皮の角質(表面がたこみたいに固くなってるところ)を食べるようになり、ハサミで切り取って食べてしまいます。
血が出たりする度、痛くて、嫌になって控えるのですが、そこが治ってくるとまた噛んでしまいます。そのループです。
あと、お風呂などでふやけた指や足を見るとどうしても食べたくなります。そして夢中になってずっと切ったり噛んだりしていて40分くらい無駄にして、親に怒られて、嫌になりました。
同じ人がいて本当に良かった。私だけじゃなくて安心しました。本当に感謝します。
長文失礼しました。
ななしさん
全く同じです。。。
もう、かかとが真っ赤なんです。
母にバレてすごい怒られてる状況です…
抑えられないの、分かります……！
ななしさん
私も一緒です。私は小さい時からあまり親に構ってもらえた経験がなくその影響でかは知りませんがずっと皮をむいて食べています。そのせいで私の指のほとんどは火傷状態。心配されたいという思いもあってやめられません。見苦しいです。手もすごく汚いし。痛いし。そこで私は効果があるのかは知りませんけどノートに行為をしてしまったらすぐに書いて見直すようにしています。するとびっくりするぐらい日常的に行なっていてショックを受けました。たまに剥いだ皮を集めてノートに貼ったりすると気が狂いそうになるぐらいでした。してはダメだとは思っていましたし何度もやめようと思って無理でしたけどこれは結構いいんじゃないかと思います。
ななしさん
自分も全く同じです
ななしさん
私も一緒です...唇の皮も剥いて食べてたりしてます。指も皮を剥きすぎて血まみれです。
ななしさん
私もです 私は、アトピー性皮膚炎なんですがこれとは、関係があるんですかね…？
ななしさん
自分も、ついついやっちゃいます。
手足の爪は勿論掌なんかもボロボロで、握手どころか写真にピースサインで写ることも気を付けてます
赤く写った掌を驚かれて
『心霊写真じゃないか！？』なんて騒がれたことがあったりしたので……
恥ずかしくて情けなくて、誰にも見せていませんし、相談もできません。
小学校の入学時ぐらいには、すでに発症しており
恥ずかしさから、友人関係や習い事や進学就職まで、かなりの支配をされてきたように思います。
しかし自分事として、ふと気づくのは
→時間があって退屈してるとき、特に強い不満や不安のない平和なとき、リラックスしていたはずの時程やってしまいませんか？？？
無我夢中で時間を惜しんで日々仕事をしていたり、忙しかったり、緊張感や寂しさや不安のようなものがある時、自分は案外やりません
脳って不思議ですね
ななしさん
私も治らなくて
でも同じ人がいると聞いて安心しました
ななしさん
私も同じです。
高校生の頃友達に指摘され、意識してついに治りましたが、現在就職活動のストレスで再発して、爪も皮膚もボロボロです。
ふと気づいて血のにじんだ指を見ると悲しくなります。
投稿者様もお返事を送った方も私も、早く治りますように。
ななしさん
全くおんなじです。治りません。ついつい、シャーペンでほじくったりしては、血が出たり、痛くなったらばんそうこうはって、、その繰り返しです。
人に見られてなにか言われるのがとても嫌です。
でも、治せません、止められません、無意識にむしってしまうのです。
ななしさん
私も同じです。
物心ついたときにはすでにこの癖がありました...治したいとは思うのですが、なかなか難しく...この癖を治した訳ではないので共感しかできませんが、他に返信している方も、小瓶主様もこの癖が治ると良いですね。
ななしさん
私もそうです。小学校の2年生から始まって1回辞めることが出来たんですけど、中学校に上がってからまた、足の皮などを剥くようになりました。早く治したいです。
ななしさん
私も今まさに同じ悩みを抱えています。なんとなこの癖を治したいと考えていた所で、主様の相談を拝見致しました。
中々やめられないツラさはもの凄くわかります。しかし、病院などには行かず自力で治したいと思っています。
やめられるようお互い頑張りましょうね。
ななしさん
私もです。
治したくても治せない。
病気のようですけれど、なかなか人には言えず。
私の他にもいるとは知らず、「私だけじゃないんだ」とホッとしました。
ありがとうごさいます。
ななしさん
もしかしたら『皮膚むしり病』ではないかと思いますが、一度調べてみてはどうでしょうか？
ななしさん
私も同じ症状を持っています。一回やりだすと血が出るまでやめられなくて、やったことを後悔しての繰り返しです。
血が出るまで噛むのは薬指1本までと決めているのはすごいことだと思いますよ。
私は手袋をすることで少しずつですが抑えることが出来ています。人に聞かれた時には手荒れがひどくて、と言って怪しまれないようにしています。
一緒に頑張りましょう。
ななしさん
僕もだよ でも女子 時々痛くなる
ななしさん
私も同じです。物心ついた時(小学校低学年)にはやってましたね。
私は唇、手足の指、口内の皮をちぎって食べてしまいます。
昔は爪も噛んで食べていたし、手の指は常に全部血だらけでしたが、周りの目や衛生面が気になって｢辞めたい！｣と思うようになり、気づいたら触っていた→我慢して抑える、という方法で爪は噛まなくなりました！
私は絆創膏を貼って抑えています。
痛くてもやっちゃうんですよね。やらずには居られないです。
辞められるようお互い頑張りましょうね！！
ななしさん
わたしも同じです。
家庭内のストレスが強かった小中学校の頃が一番ひどかったかなぁ。
結婚して家を出て、頻度はすごく減りました。でも、イライラした時につい始めてしまうと、今でもなかなか止められません。
ペリペリする暇がないくらい、楽しく忙しい日々が一番ですね。そんな日が、いつか訪れますように。
ななしさん
私も同じような症状に悩まされてます。私は手、指の皮を剥いて食べてしまいます。第一関節まで到達している指もあります。
私もやめようと思ってクリームなどを塗るのですが結局は気づいたら食べてしまっていた、、という事ばかりです。
ボロボロになっている指を見るたびに後悔します。
友達や家族にも見られたくなくて隠してしまいます。
この指は治るのかな、治らないんじゃないかななんて思ったりもします。
辛いですよね。
私も早く治したいです。
一緒に頑張りましょう。
名前のない小瓶
私もです！小学2年生から爪や手の皮を剥いてしまう癖があります。
定期試験の勉強中とかに無意識に噛んでしまいます。
小3の頃はドッヂボールで突き指をして肉と爪の間からよく血が出ました(笑)(￣▽￣)
痛いですよね。私もやめられるように頑張るので一緒に頑張りましょう(他の人と言っていることが同じだけど。。。)
ななしさん
私も同じです
ななしさん
私も同じです
ななしさん
私もです 小学生の時は、手足の爪、皮を食べていました
今は中学生で彼氏もいるので、食べないようにと意識するようになりました やっぱり、爪や皮を食べている時は無意識になっちゃいますよね でも、したあとの後悔が私はとても大きかったです 一回、我慢してみようと思い、手足の爪を伸ばして美しくしてみたり、休みの日はネイルしてみたりと、工夫してみた所、症状が一切なくなりました
あなたの症状が和らぐように、なくなるように、応援しています
ななしさん
私もです。
足の皮をハサミで切って食べるのをやめられません。
お風呂上がりは特に無性に切りたい衝動に駆られます。
手は爪ではなく指の皮を噛む癖があります。
手はネイルをしているときは一時的に
治りましたが、
仕事の都合でネイルが出来なくなってからは
また再発しています。
食器洗いやお風呂上がりは
噛んだ後が白くなり、家族に見つかるのが嫌で
終始手を隠しています。
辛いですよね。
ななしさん
向きたくなる衝動を押さえられないなら、ミカンやリンゴ等を向いてみたらどうですか？食べても美味しいですし。
どうですかね？
ななしさん
私も同じような癖があります。
小学３年生の頃から皮膚をむいて食べてしまうようになりました。
私と同じような人がいてよかったです。
ずっと治そうと思っているのですが、気付いたら爪をかんだり、皮膚を剥いてしまっています。今日も友達に「指どうしたの？」と言われてしまいました。
治そうと思っても簡単には治せません。少しずつ少しずつ意識していって綺麗な指で過ごせるように一緒にがんばりましょう。
ななしさん
私と同じです。あまり気にしないでください。私は小学生の低学年の時から親指両方と足の親指両方を爪切りでちぎったり、指でかいたりして皮をめくり食べています。高学年になってきた時から、女子なので見栄えが気になり、どちらか一本の親指に絞ろうと思って絞ったりしました。中学に上がってからは、なんとなくストレスでいじってしまうんだろうと自分なりに考えて、少しでもましにすることを考えてそんなに気を使わず、嫌いな人もいれば好きな人もいる、嫌われても大丈夫。私は私で無理なく生きていこうと、自分からストレスを作らないようにして生きています。人間関係で不器用な私ですが、本当に大事な方とだけ深く付き合っています。あまり気にせず、楽しく生きること、ストレスを溜めないようすることが大事で、皮をめくるのがダメだ！！って強く思わず、少しずつ貴方のペースでマシにしていってください。これは治らなくていいのです。
ななしさん
私も似たような癖があります
いつからか覚えていないのですが初めは爪をよく噛んでいて そこからエスカレートしてしまい爪を噛んで食べたり指の皮膚を剥いたり噛んだりして食べてします…
そのせいで深爪、指の皮膚がぐちゃぐちゃになっています
精神的なストレスらしいですよね
辞めたくてもやめられないのが本当に辛いです
ななしさん
こんばんは
私も足の皮を向いてしまうくせが
社会人になったから出てきました
親には
水虫だから病院行けと言われますが
自ら剥いているため
どうしようかと思ってました
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
