はや30年、摂食障害や、自傷行為、アル中、依存症、不眠、不安、パニック
よく、生きてると思う
けれど、辛いです。
結婚も出産もして、何ともないように生きてる事が、しんどくなります。
自分が、生きてる価値がない気持ちがいっぱいあります。
自分につけたスローガンが
生まれた時からネガティブ
です。そうやって職場で自虐ネタしてます。ほんとはもっともっとしんどいけど。
うつ病とか言われても、頑張りすぎとか言われても。
頑張らない事がどういうことかわからないから出来ない。
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冬
面白いことする、頭を空にする、瞑想するを頑張ることが、頑張らないことじゃないかなあ。
でも30年そういう生き方をされているというのが、すごいと思う。しかもそこを自虐ネタにするって。もしかしてくるりと裏返っておられるのかも、と思った。
もうそれだけで生きてる価値は充分にあると思うけど、外からの言葉じゃないんだよね。主さん、結構頑固でしょ？こうでなければ価値なしってこだわりが強くないですか？
鬱や死にたいっていう方は本当に疲れていると思うけど、いろんな場面で他者から言われたこうでなければ愛さないとかダメ出しを素直に取り入れてしまってる気がします。
そのこだわりがどうしても取り辛い気がします。
ここでだけでも別人になって、人をガンガン助けたり、厳しいこと言ったり好きなように小瓶流したらいいよ。ちゃんと管理人さんいるから酷いものは通らない。
しんどいという本音もいっぱいいっぱい出して行ったらいいよ。
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