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私のお姉ちゃんはテニス部の部長をしています。昨日お姉ちゃんは部活で顧問に怒られ、過呼吸になってしまったそうです

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初めまして。
私のお姉ちゃんは、テニス部の部長をしています。テニス部はとても強く、全国レベルです。お姉ちゃんは今、高校二年生で、私は中学一年生です。お姉ちゃんと私は同じ学校に通っていて、私は吹奏楽部に入っています。部長はお姉ちゃんの思ってた以上に体力的にも精神的にも辛く、お姉ちゃんはよく失敗をしてしまうそうです。
1週間ほど前、私が吹奏楽部のみんなでテニスコートの横を通ったら、お姉ちゃんが顧問の先生に怒られていました。私が聞いたこともないようなひどい言葉でした。泣くと、また怒られてしまうらしく、お姉ちゃんは必死で我慢していました。お姉ちゃんはもともとしっかりしていて、私と違いなんでもできて、顔も可愛く、怒られることがほとんどないので、とてもこたえたと思います。
あの日から、ほとんどお姉ちゃんは私と喋らなくなりました。話しかけると微笑みながらこたえてくれるんですが、それだけです。
お姉ちゃんは部メンとも仲が良く、後輩にも好かれているので、悩みは顧問の先生だと思います。
わたしの友達によると、昨日お姉ちゃんは部活で顧問に怒られ、そのすぐあとに過呼吸になってしまったそうです。それほどストレスが溜まってるとは知らなくて、どうでもいい話をしてしまったわたしが情けないです。
わたしはどうしたらいいでしょう?
お姉ちゃんをどうやって慰めればいいんでしょうか?

アドバイスして頂けたら嬉しいです。
長文すみません。
名前のない小瓶
58994通目の宛名のないメール
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ななしさん

私も今日、副部長として責任感がないといわれ急に意識がなくなり過呼吸になってしまいました
そこまで強い部活って訳でもないんですけど顧問が前の学校で全国いくような部活の顧問だったのでレベルが違いすぎました
特に私は学年で女子一人で相談する人もいなく、毎日部活に言ったら絶対怒られています
辛いときは相談にのってあげるのが一番だと思います
一人で抱え込むより誰かに話した方がスッキリするはずです!!!
名前のない小瓶
とても優しい妹さんですね。
いい妹を持って、お姉さんはとても幸せだと思います。

お姉さんの悩みを直接解決してあげることはできませんが、妹であるあなたがお姉さんを支えてあげてください。

休日の空いている時にお姉さんの好きなお菓子を作ってあげたり、お姉さんが疲れていると感じたら気分転換に誘ってみたり…

小さなことでも優しさを感じられると、案外人は救われるものだと思います。

あとはその 「お姉ちゃんが大好きで大切に思っている気持ち」を全力でアピールするといいと思います笑

きっとお姉さんは顧問の先生から厳しい言葉を受けたことにより、自信をなくしてしまっているのではないでしょうか。
あなたがお姉さんを認めていることを伝えれば、気持ちが楽になると思います。

長文失礼しました。
お姉さんと妹さんの幸せを願っております。頑張ってください!!

ななしさん

お姉ちゃんの事が大好きなんですね。可愛い妹を持って幸せですね、お姉ちゃん。
あなたはいつものようにお姉ちゃんに明るく接してあげてくださいね。あなたが沈んだ顔をしていたら責任感の強いお姉ちゃんのことだからきっと気にしてしまいます。
お姉ちゃんの問題はお姉ちゃん本人が自分で乗り越えていくしかないんです。あなたは優しく見守って、もしお姉ちゃんが泣いてたら 大丈夫だよって言って抱き締めてあげてください。

ななしさん

姉思いのいい妹さんなんですね
お姉さんは私の1つ上なのですが、
高校二年生って勉強を意識せず全力で部活ができる最後の年なんです。
遅くても高3の夏にはほとんど全員引退してしまうので。
顧問の先生はあなたのお姉さんに期待しているのか、はたまたストレス発散しているのかはわかりません。
でもおそらく、そんなひどい言葉を使っていたのなら八つ当たりやストレス発散の相手に使われているのかもしれません。
だとしたら到底許されるべきじゃありませんよね。
お姉さんには顧問の悪口大会でも開いてあげて、お母さんに一度相談してみてください。
ちなみに、お父さんが協力してくれそうならお父さんの方が好ましいです。
なぜって、だいたいの人は女の人の訴えを無視するからです。
お姉さんが楽しく部活できるようになるといいですね。
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