鬱病で休職してる。
友だちは誰も知らない。
ひとり暮らしで、生活費の問題が出てからやっと親に伝えた。情けない。
病院には行ってるけど、最初は仕事をしながらで、徐々に休みがちになり、途中で全くいけなくなり、もう1年以上。薬が増える一方でいつ治るのかわからない。治せるのか不安だ。
昔から悩み相談が苦手だった。本当に悩んでることは誰にも言えなかった。
今だって言えない。
一度相談出来る人が出来たことがあった。地元の先輩で、元カレ。大学生になってからは距離があるから、悩む度に電話でただ話を聞いてもらっていた。それだけで救われる感じがしていた。けれど、重すぎたのか「身近な人を頼れるようになった方がいいよ」との言葉で縁を切られてしまった。
今はまた誰にも言えない。
誰か一人でも心から頼れる人がいればよかったのに。そうすれば少しは気持ちが支えられる気がする。
誰かに頼りたい。
けど外を遮断してるからそんな相談出来る人が新たに出来る訳もない。
かと言って既知の人に会うと気を遣ってばっかで疲れてしまう。
死にたい。死にたくないのに。死にたい。もうずっと。どんどん強くなる。死にたくないのに。
誰か助けてほしい。
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冬
こういう時にこそ、専門家を頼ってくださいね。
近い人は励まそうとしたり、自分の意見を押し付けようとしたりしますから、主さんが苦しくなっちゃう。
一人で背負ってしまう人は真面目で一生懸命な良い人なんだと思います。
ほんの少しづつ、やっちゃいけないかなって思ってきたこと、枠をはめてたことにトライできるといいのだけれど、それも難しい状況でしょうか。
日差しが出て、いよいよ春へ向かいます。
無理はせず、どうぞ気が向いた時、花を愛でに出かけてみてください。
何から何まで出来なくて当たり前なんだと思えたらいいね。
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