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あぁ 罪悪感に襲われる ひどい小瓶流したなぁ。こうやって自分を追い込むことしかできない あぁ

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あぁ
罪悪感に襲われる

ひどい小瓶流したなぁ。

こうやって自分を追い込むことしかできない

あぁ
名前のない小瓶
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ななしさん

同感です…

ななしさん

次、いってみよう！

ななしさん

自分を責めすぎないでね

ななしさん

お気持ちとても分かります。
自分が定期的にやらかしてますから…笑
でもね、ここは海ですからね。
プランクトンが分解してくれますから
大丈夫。

お詫びしたいと思うときは、
ちょっとほんわかした小瓶を
ぽつぽつ送ってます。

罪悪感も、ちょっと薄れます、よ。

ななしさん

だいじょうぶ、ここはそういう場所だとおもうよ

ドロドロした、みたくない感情、みんなにあるものだよ、ふつうのことなんだよ

それをみて、自分だけじゃないって、ほっとするひともいるよ

自分を隠さずに素直にいることは、しらないうちに、誰かを励ますことができるんだよ

出さないで、ため続けるのは、自分も、まわりも、くるしいこと。

だれにも言えないきもち、こまめにたくさんはきだして

すっきりして、また今日も一日、がんばろう

ななしさん

それも自分の一部。
やっちまった〜とおもうのも、自分の一部。

どっちも主さん。
ドンマイでんがな。

またね！

まいたん
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