少ししか食べられないのが憎い たくさん食べる人が羨ましい おいしい！と本当に美味しそうにたべたい

ななしさん

私もたくさん食べれる人がうらやましい。この間、法事で懐石料理がでてすぐにお腹一杯になってなんとか頑張って食べようと思ったけれど、少し残してしまいました。その後はお腹壊して胃もたれが治らずその日は食事は食べられんでした。

ななしさん

好きじゃないことを無理に好きになる必要はないと思います。　
それに少食であることにもメリットは沢山ありますよ。まず、食費がかからない、ブクブク太って醜くならない、生活習慣病のリスクが少ないなど。
食べることが好きでないならそれ以外で好きなことを楽しめばいいのです。
ちなみに私は沢山食べられてしまうほうです。それはそれで太ったり、無駄にお金がかかったりで悩んでいます…。なので、逆に食べることが嫌いになれたらいいのにと思うくらいです。

ななしさん

すごく、共感できます(>_<")
皆が「美味しいね」って食べてても、私は口に入れるので精一杯で…
学校の給食とか、一人前食べられなくて、無理やり口につめて気持ち悪くなっちゃって…
家族に相談しても、「長生きできないね～」って、軽く笑われて…
まわりに誰も理解してくれる人がいなくて…
もう、疲れました(*_*)

でもそんなときに、ネットで「沢山食べる方法」って調べたら、偶然このメッセージに出会って、
1人じゃないんだと、ほっとしました♪
ありがとうございます!!

いつか、家族や友達と、「美味しいね♪」って、笑いながら食べたいです！
少しずつ、頑張りますo(｀^´*)
ありがとうございました(*´∇｀)

(長文、失礼しました)

ななしさん

私も、同じです!
学校の給食とか、無理やり口につめて、気持ち悪くなります…
家族に相談しても、「長生きできないよ～」と、軽く笑われて、理解してもらえな
くて…
でも、このメッセージを見て、1人じゃないんだと思って、ほっとしました♪
ありがとうございます

いつか、家族や友達と、「美味しいね♪」って、笑いながら食べたいです！
少しずつ、頑張りますo(｀^´*)
ありがとうございました(*´∇｀)

何か食べて、なんだか気持ちいい、もっと食べたいだったり、満ち足りた気持ち、幸せな気持ちになったら、それがおいしいということだと思います。

食べて、味が辛すぎる、苦すぎるというあまり気持ちよくない感じでも、一緒にいて楽しい人、大切な人、大好きな人と食べていたら、その楽しかった食事の時間という記憶がどんな味のものでも、「美味しかった」に変えてくれることもあります。だから小瓶主さんのように食事のときの記憶が嫌なものだったら、食べる行為が好きになれないのは、自然なことだと思います。

これから、一緒にいて楽しい人がいたら、（「わたしはたくさん食べるから！」とあまり言わない人！）食事、お茶でも誘ってみてください。楽しい記憶が結びついたら、ほんの少しの食べる量でも、食べる行為が楽しくなってきて、おいしく感じられるようになってくるかもしれません。

問題は量じゃなくて質だよ？
米ばっか食ってる人と美味しいお肉食ってる人だったら肉の方が断然いい。
少食派の意見です。
もう最近は食べないとか多いんですけどね。

少ない量のご飯を味わって食べるのも
また一興だと思わない？