精神的にも体力的にも疲れた。そんなわけか余裕がなくて些細なことでイライラする。突然泣きたくなるし、突然恐怖を感じる。思考もうまくできなくなってぼーっとしてることが増えた。うまく考えがまとまらない。休みたいのに休む時間はないし、仮にあっても上手な休み方が分からないからうまく休めないと思う。朝はいつも電車に飛び込もうかなとか考えたりしてる。死ぬ事がこの状況から逃げる簡単で楽な方法なんじゃないかと。だけど迷惑をかけるのは申し訳ないからなかなかできない。迷惑をかけない自殺方法を考えられないから死ぬこともできない。誰か助けてよとは思うけど、他人は私にああしろ、こうしろ、とかそれは駄目だというだけで私の話をまともに聞いてくれる人も、助けてくれる人はいない。もう疲れたよ。いつも眠いし。自殺とバレるのは親族に迷惑かかるから誰かに殺されたい。ニュースとかで誰々が殺されたとかいうのを聞くと、私が代わりに殺されればよかったのにって思う。
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ただのおっさん
生きる上で、疲れることはありますね。仕事やプライベートで。
当方は、仕事で行き詰まった時は、休職をしました。それでメンタルやフィジカルを何とか保つようにしました。
今も別の事でメンタルがおかしくなってきて、自殺を考えたりしますが、勇気もなく生かされてる状況です。
今は、こことかで自分の気持ちを吐き出して、スッキリすることをオススメします。吐き出すだけでも違うと思うので。
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