私は幸せです。幸せでなきゃいけないと日々思っています。
両親は優しいし、兄妹も仲良いし、お金には困っていないし、友達もいます。
すごく幸せなはずなのに、幸せだって自覚して感謝すべきなのにどうしようもなく不安で寂しくてあぁこんな自分死んだ方がいいって思ってしまいます。
恵まれていて心身ともに健康だしこの環境に感謝して過ごさなきゃいけないのに、幸せなんだから幸せって思わなきゃバチがあたるのに、、、
不幸ぶってる自分が嫌です。メソメソしてる自分が嫌です。
誰かが亡くなるニュースとかみるとこんな罰当たりな自分が死ねばよかったのにって思います。でも自殺願望があるわけではないんです。
誰かに相談したところで「恵まれていて幸せなくせに」とか「贅沢な悩み」って言われるとおもいます。自分でもそう思います。だけど辛いです。
誰にも幸せじゃない自分を認めてもらない、弱音を吐く自分を認めてもらえないそんな気がして孤独です。
幸せなのに、、、幸せじゃなきゃいけないのに、、、
ななしさん
現状に感謝できるあなたは本当にえらいなぁ！
『死にたい気持ち』は『うまくいってない』って心が教えてくれているんだと私は思ってます。
同時に『不安』や『寂しさ』も感じているんですよね。
将来への不安とか、
お友達や家族を優先して自分のやりたい事(些細なことでも、ちょっと眠りたいとか)が出来ないとか、
相手に心配かけたくないから自分の相談はできない・・・とかないですか？
あなたはとても優しい人だと思ったので。
リアルの誰かに相談できなくても、ここならお話しできるかな。
行動に移すのが難しいことも沢山あると思うけど、『あぁ、悲しいよねぇ。』と自分に共感してあげるだけでも少しは違うと思います。
私は幸せと言えるあなたは本当にステキ。
その幸せをもっともっと自分らしいものにしちゃいましょう！
