「小瓶」文章 ▼
「お返事」文章 ▼
小瓶番号(数字) ▼
小瓶ラベル ▼
メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
読んでもらえるだけで良い小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メトップ
>
心・メンタル
>
心・精神
「心・精神」に関連する小瓶が2413件あります。
カテゴリ
努力
目標
決意
勇気
喝を入れて!
がんばる
嫌な記憶・トラウマ
願い
応援
不幸
ポジティブ・前向き
諦めてしまう
気持ち
妄想
精神状態
何もかも嫌
独占欲
苦痛
元気になった
ガッカリ
心の傷
寂しがりや
心配性
緊張が苦手
空っぽ
楽になりたい
執着
メンタルが弱い
本心を言わない
気分転換
憂鬱
心が狭い
リセット症候群
強くなった
無気力
ストレスの発散方法
空想の友人
不安感
心がなくなればいい
小さいときの恐ろしい記憶
プライド
見栄
人間って気持ち悪い
怖がり
どうやって立ち直ればよいか
前向きになる方法
知られたくないけど、見つけてほしい想い
無償の愛
漠然とした恐怖がある
挫折から立ち直れない
この世界が怖い
罪悪感
現実感がない
余裕がない
自分を知られるのが怖い
人を愛せない
気分の波が激しい
狂ってしまいそう
すぐ感情的になる
センチメンタル
八つ当たり
さびしいって言っちゃダメ?
個性
プライドの捨て方
何も感じたくない
他人の苦しみ
絶望している
慰めてほしい
嫌な記憶が消えない
癒されること
心をズタズタにされた
プレッシャーに押しつぶされそう
人前に出るのが苦手
外見のコンプレックス
病んでいる
物事に関心がもてない
心が空っぽになる
急に過去の失敗を思い出す
精神状態が悪い
気分転換をする方法
気が滅入っている
応援してください
精神的にキツイ
自己愛
自虐
感情や心を誰にも見せない方が楽
ねたみ(妬み・嫉み)
刃物を触ってると落ち着く
モヤモヤしたこと
自分をさらけ出すのが苦手
自意識過剰
殺意の消し方
夕方から夜にかけて寂しくなる
孤独感に襲われる
気持ちの浮き沈みが激しい
ストレスが溜まりすぎ
一人が寂しい
心無い言葉で傷ついた
心をなくしたい
承認欲求
喪失
見惚れる・見とれる
なんだかわからないけど怖くなる
傷つきやすい
悩みすぎて精神的に疲れた
他人の行動で傷ついた
サボり癖
愛をくれませんか?
穏やかな性格
頭の中で聞こえる声
デリカシーがない
誰も愛してくれない
大丈夫ではないのに大丈夫と言ってしまう
思いやり
思いやりがない
心の声
褒められるとうれしい
愛されたいなら自分を愛せ
家族に依存している
不安になりやすい
サイコパス
人を殺す妄想をする
暴行シーンに興奮する
好き嫌い
自分が言われて嫌な事を人に言わない
人によって幸福観は違う
心が疲れる
気分の落ち込みがひどい
物事が自分に起こる事として認識できない
想いを吐き出すことができない
溜め込んだ気持ちを吐き出したい
泣きそう
朝起きるとやる気がなくなっている
心がゲスになった
大切なことを忘れていた
心の支えがない
孤独で死にそう
ある日突然糸が切れた
誰からも愛されない孤独がつらい
爪の甘皮やささくれをめくってしまう癖
悔やんでも悔やみきれない
やる気を出す方法
落ち着くこと
心が壊れてしまいそう
消えない心の傷
さびしくて出会い系を使ってしまう
言う勇気がない
フラッシュバックが怖い
自分を襲った相手にいつまでも怯えている
ノリが悪い
夜になると何もやる気がおきない
キレイ事
マイナス思考
生きている事に罪悪感を感じる
外に出たくない
間違い
協調性
がんばれるところまではがんばる
いい人間だと思いたがる
もう心から笑えることはない
コソコソ話は怖い
認知の歪み
期待するのをやめたい
何もかもしんどい
何も考えないで休みたい
疲れてしまった
何のためにがんばるのかわからない
過去の失敗を思い出して落ち込む
ストレスを感じる事
踏み込まれたくない事
理由のわからない不安
不安になり何度も確認してしまう
パニック
心が痛い
何をしても楽しくない
人の温もり
疑心暗鬼
物に対する不潔感がひどい
どうしたら元気になれるのか
打たれ弱い
わたしは弱虫
今日からがんばる
自己肯定感が低い
完璧主義
嫌なイメージ
何もやる気が出ない
苦しむのに疲れた
良い性格
歯止めをかけれない
強がる
無力感
心が壊れた
生きてはいけない程の恥をかいた
溜まったものが爆発した
一人になると辛い
メンヘラ
メンヘラと言われた
自分の事を話そうとすると泣きそうになる
集団にいると落ち着かない
心がつらい
自然体で人と接するのが難しい
傷の舐め合い
精神的に不安定
人前では泣けない
すべてを告白してしまいたい
依存するのが怖い
褒められても喜べない
心と身体がバラバラになりそう
泣き叫びたい衝動にかられる
一人になった瞬間、心が爆破する
ナルシスト
自分の無力さに死にたくなる
よく分からない気持ち
体から心が離れてしまった
すべてを包み込んでもらいたい
力強く抱きしめられたい
泣くと怒られる
大人なのに心は幼いまま
自尊心の低下
辛い記憶の忘れ方
死にたいほどに傷ついた
注目されるが苦手
一番腹が立つ事
心が折れそう
もやもやする気持ち
不安で手につかない
かわいい子が羨ましい
心が冷めている
絞首台の笑い
理由がないのにしんどくなる
優しいと言われた
緊張すると意識が飛びそうになる
欲張りな女
昨日のことが思い出せない
ストレスが爆発してしまいそう
心の隙間を埋めたい
生きるのに向いてない性格
くだらない愚痴や弱音を聞いてほしい
死にたいと思うのはおかしい?
自分に関心を持ってほしい
緊張する事
人のせいにする
心配されたい
胸が苦しくなる
一人で抱え込めない
子どもの声に腹が立つ
死にたいと言わせてほしい
怖くてビクビクしてしまう
幸せなのに虚しい
思考
禁断症状
愚痴を言いたい
夜が怖い
生きているのが怖い
女装癖
イライラして髪を切る
恨みを晴らしたい
飽きっぽい
スキンシップが苦手
ケチ
漠然と辛い
破壊衝動
中二病
ファザコン
何にも興味がわかない
執着心がなくなった
嫌なことを後回しにしてしまう
虚無感
心が荒れている
孤独で辛い
出来ない奴と思われるのが怖い
自分の性格が嫌い
気分が落ち込むことが多い
ストレスフリー
コンプレックがいっぱいで死にたい
夜になると泣いてしまう
人の肉を噛むのが好き
優しくなりたい
自分に甘く他人に厳しい
何もかもストレス
定期的に消えたいと思う
イマジナリーフレンド
人が多い場所が怖い
誰とも会いたくない
人と長い時間いるのが苦手
孤独を感じる
死にたいと言ってしまう
面倒くさがりの性格
常に気が張っている
どこにいても落ち着かない
注意されても直らない
些細なことが辛い
心がなくなった
物に八つ当たりをしてしまう
うるさい色
何もかも怠い
美人が妬ましい
誰かといても孤独を感じる
突然何もやる気がなくなった
一日中死にたいと考えてしまう
失望されるのが怖い
素直とは?
楽しかった思い出がない
泣き虫を直したい
ふと色々な物を気持ち悪いと思う
自分以外の全てが羨ましい
心が恵まれたかった
強い心がほしい
泣くと胸が痛い
こだわりがない
マスク依存症
怒られないと不安になる
心が軽い
心の元気が出ない
心が荒んでいた
生き辛くてしんどい
気持ちを押し付けてしまう
本当の気持ちを言葉にするのは怖い
うつ状態
気が弱い
人から好かれるのが怖い
心理テクニック
心がおかしくなりそう
寂しすぎて耐えられない
甘えた根性を叩き直したい
なんかつらい
ストレスの原因が母親
コミュ障を治したい
リミッティングビリーフ
がんばることが面倒
目を合わせられない
お金のかからない気分転換
怨念
劣等感が酷い
生理的に受け付けない人
人が信じれなくなった
内気
面倒
癖になってしまいそうで怖い
吐き出す場所がない
死ねと心の中でつぶやく
めんどくさい
文句を聞くのに疲れた
死にたい気持ち
すぐ落ち込む
急に怖くなる
批判されるのが怖い
意地を張り過ぎる
呆れられるのが怖い
勇気がない
自傷でストレス発散
嫉妬する癖
人に愛を与えられない
寂しいのが嫌い
音楽で現実逃避
褒められるとプレッシャー
不安で仕方ない
小さいことにイライラする
本当に疲れた
向上心がない
自分のプライドが許さない
初対面で緊張する
気分のアップダウンが酷い
一歩を踏み出す勇気がない
精神的に参る
何もかも不安
頭がごちゃごちゃする
愚痴を聞いてほしい
物足りない
鈍感
勝ちたい
疎外感を感じる
だるい
お豆腐メンタル
腹黒い
ストレスの原因
忘れてしまう
大勢が苦手
ポジティブシンキング
泣き言
先送り症候群
甘やかされたい
打ち明ける
申し訳ない
愛想が尽きた
自罰
落ち込んでいる
うざい
夢中になれるもの
相槌
集中力が続かない
一喜一憂
人肌が恋しい
自責の念
自尊心
押し付け
束縛
フラッシュバック
心細い
死んでしまいたい
気苦労
マタニティブルー
出不精
一生懸命
ファッションメンヘラ
口癖
不安の解消
心が折れた
ヤンデレ
生きた心地がしない
泣いてばかり
欲望
小心者
不機嫌
名前のない小瓶
53154通目の宛名のないメール
触って良いか言われて反射的にどうして?って恋人に言ってしまいました。私自身スキンシップが苦手であることは事実
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53143通目の宛名のないメール
愛がない。どこにも愛がない。家にはない。友達にもない。どこにもない。私は本当に生きてる?生きてない。私、生きて
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53138通目の宛名のないメール
心療内科を受診する基準ってなんですか?憂うつが2週間以上続くときですか?好きなものを好きじゃなくなったとき
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53122通目の宛名のないメール
昔の嫌な思い出を夢で見てしまった。寂しいのか、心を手のひらで握りしめ上げられるような感覚がした。大人と呼ばれる
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53120通目の宛名のないメール
小瓶主
私はいじめにあっていました。そのことがあってから他人の目が気になり後ろに人がいると心拍数が上がり逃げ出したく
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53112通目の宛名のないメール
小瓶主
つらい。気分が落ちてしまって、とってもつらい。だけど、大丈夫って魔法をかけて、明日また笑えるように
・・・
続きを読む
コウ
53092通目の宛名のないメール
誰か僕に勇気とやる気をください!学校で大会のようなものがあるのですが、その大会の司会をしないといけないンです
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53090通目の宛名のないメール
人間って生まれなかった方が地球にとっても、すべての生き物にとっても幸せだったんじゃないかなって
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53088通目の宛名のないメール
人が泣くときってどんなとき?人前で泣く人っているじゃん。 本気で泣いてないよね。私は誰にも言えなくて辛いから
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53083通目の宛名のないメール
いいこ、いいこ。ってほめてくれる、というか穢れた心を浄化してくれる人がいたら、どんなにいいことだろう
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53081通目の宛名のないメール
小瓶主
悩んでいる事があまりにも多く、様々な不安と恐怖の中をなんとか生きています。私は国公立大学を目指して頑張って
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53061通目の宛名のないメール
いろんなこと頑張れる努力できる人ならよかった。無気力でちっちゃなことするだけでもすごく精神力使わんとできん
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53041通目の宛名のないメール
病んだとき友人は頼らない。頼って返事返ってこんくなって萎えるのは嫌だもん。病みは自分で処理するか専門機関頼ろう
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53039通目の宛名のないメール
悪口言ったことに罪悪感を感じる。相手に散々悪口言われてきたから今まで言わないように我慢してたけどつい愚痴って
・・・
続きを読む
ハイタ
53032通目の宛名のないメール
昔から飽き性で何も続かない。何にも一生懸命になれない。モチベーションなんてない。頑張れない。やる気が出ない
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53026通目の宛名のないメール
毎日、みんなに恨みを果たしてすぐに死にたい。今すぐ誰か殺してほしい。そんなことしか考えてません。助けてください
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53022通目の宛名のないメール
私は物事を深く考える性格で、余計なことや人の言葉や態度がいちいち気になってしまいます。悩みすぎて息も乱れます
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53004通目の宛名のないメール
苛ついて髪を切ることについて。本当はリスカとかしたいけど、怖気付く心のせいで痛いのが怖いとか言ってる
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53003通目の宛名のないメール
小瓶主
好きになっちゃいけないって分かってるけどやっぱ好きだーーーー!!!って言ってみたいと1人でずっと妄想してる
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
53002通目の宛名のないメール
小瓶主
どこに行っても陰キャだとかキモとか、こっち見て色々悪口言われるから外出嫌い。逆に陰キャに見えないって
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52985通目の宛名のないメール
死にたくなる時に誰かにベッタリ甘えたいんだよ。けどね、それを邪魔するプライドが出てきては私を追い詰めてくんだよ
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52984通目の宛名のないメール
中学2年の時に女装にはまりました。できることなら女装を辞めたいです。女装を終え男の姿に戻るとき気分が沈むように
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52981通目の宛名のないメール
しょうもないことでうだうだ悩んで、嫌われてる気がして。小さいことを気にしてしまう癖。もしかして嫌われてる?って
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52979通目の宛名のないメール
生きているのが怖い。死にたくて首をロープに何回もかけたのに勇気が出ない。家に帰りたいけど帰れない。死んでおけば
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52965通目の宛名のないメール
自分さえ良ければ…って考えはするなって聞くけど、綺麗ごとじゃないか。じゃなきゃ犯罪だって起きないもの
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52954通目の宛名のないメール
夜が怖い。夜になると涙が止まらない。朝は毎日目が腫れています。毎日死にたい気持ちでいっぱいいっぱい。何をしても
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52953通目の宛名のないメール
今日の自分は頑張れたのか。いや、もっとできたかなぁ。今日もまだ残り少し、そして明日も、良い日になると良いな
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52918通目の宛名のないメール
さっきから愚痴ばっかり聞かされてる。こっちだって愚痴のひとつやふたつ言いたいよ。私はいつから愚痴専門の道具に
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52896通目の宛名のないメール
私は腐女子です。BL漫画や小説を見ないとイライラするというか、落ち着かないというか…禁断症状のようなものが出て
・・・
続きを読む
名前のない小瓶
52882通目の宛名のないメール
生きているのがつらくて、死ぬのも怖くて、明日も朝が来るのが、いつもこわくて。毎日やらなきゃいけない事があって
・・・
続きを読む
次の20件を見る
1
・・・
30
31
32
33
34
・・・
121
サポーター機能
サポーターだけの便利な機能が使えます。
▶詳しく見る
お知らせ
IDとパスワードを同じにするのは危険です。(2024.11.20)
身バレをしたくない人は自分のことを詳しく書かない方が安全です(2024.11.15)
具体的な地名・イベント名などは書かない方が安全です。(2024.10.8)
「お知らせ」にコメントを書けるようにしました(2024.10.2)
小瓶を書く時に「自動保存」と「後で書く」機能を作りました(2024.9.30)
お知らせ一覧
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me