宛名のないメール

お返事が届いています

えっと、失礼します。

私今、すごく親と仲良くなくて、
家に帰るのが憂鬱で、
足が重くて…学校の先生に相談してるし、
助けてくれようとしてるけど、
児童相談所に、行ってみる？
って聞かれると、答えに詰まってしまいます。

それは別に、親と離れたくないからとかじゃなくて、
中卒になる可能性が高くなるとか、

今の学校から離れたくないからとか、

自分の事しか考えてない、
自分の理由です。

でも、今の学校から離れたくない
って言うのも、

別に友達が━━━━
とか言う理由じゃなくて、

学校から離れたくないけど、その理由もわかりません、

新学期に友達になった、Yちゃんは、
すっごく良い子で、
何をしても起こらないんじゃないかってくらいやさしいです、
でも本当に優しくて模範的なYちゃんの言葉が、だんだんわざとらしく聞こえてしまって、いまは、私から突き放してる感じになってしまっています。

私、どうしたら良いですか…？

もう辛いし、苦しいです。
助けて、ください…

長文失礼しました

momiji＠ありがとう

死にたいって最近本気で思うようになった。
生きてることがつらいってわけじゃないのに。
彼氏もいる。友達にだって恵まれてる。
なのに、死にたいっていう欲が抑えられない。
どうすればいいと思う？
こんな話してごめんなさい。

小瓶の涙

どうにかなりませんか。https://www.blindletter.com/view.html?id=198531

ななしさん

こんにちわ！莉輝さん！
お返事読みました。
莉輝さんが自殺を止めてくれているのを見て、やめることはできないけどすごくうれしかったです！
死ぬまでに綿あめ食べようと思うｗ
ボクが救われなくても莉輝さんはこれからいろんな人を救えると思う。
でも、莉輝さんも悩み相談やってるとストレスたまると思うから、自分のペースで相談に乗ってくれると嬉しいです。
またコメントします。

莉輝

（小瓶主）

元[朝]さん、ありがとうございます。

完全に楽になれる方法は

分かりません。

でも、気が紛れるようなことを

すれば良いのではないでしょうか。

無心になってできること。

ゲームや筋トレなど。

趣味を極めても良いかもです。

良いお返事じゃなくてごめんなさい。

元[朝]です

こんばんは。
最近精神が安定しない。やる気は減ってくのにリスカが増えてく一方で。急に心が黒くなって悲しくなる。寂しくなる。辛くなる。
どうしたらいいかな？楽になれるかなぁ？

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

わたあめ美味しいですよ！

簡単に言えば、砂糖味のふわふわ

みたいな感じです。

スーパーとかに売ってるものも

ありますが、やっぱり、

その場でもらって食べるのが

美味しいです。

僕は自殺を止めることはできないけど、

救われる人が多くなれば

良いと思ってます。

この小瓶が多くの人に拾われて、

めちゃくちゃ嬉しいです。

これからもよろしくお願いします。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

やめられないのは辛いですね。

親の圧って怖いですしね。

やめたい理由をしっかり伝えれば

承諾してくれるかもです。

話の最初に、相手の意見を

尊重した上で言う方がいいですよ。

例えば、お母さんの言ってることには

すごく納得だけど…

といってみて欲しいです。

何よりもあなたの心が大事です。

莉輝

（小瓶主）

Matthewさん、ありがとうございます。

学校休めないのは辛いですね。

親に必死にすがるか、

学校に逃げ場を作るかですかね。

心、体が完全に壊れてしまっては

もう遅いので、先生でも良いので、

助けてと言った方が良いと思います。

幸運を祈ります。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

一度人を警戒できることは

良いことだと思います。

全部愛さなくて良いです。

本当に信用できる、

心を許せる相手が出てきたときは、

運命ですね。

ななしさん

莉輝さんありがとうございます！
ボクはまだ死ぬ日じゃないのでコメントしようと思います！
やりたいことリストねぇ、ボクはね、、、綿あめ食べてみたい！！
わたあめって聞いたことあるけどおいしいの？
そういうのも食べたことない家庭だからさー、変だよねｗ
あーあｗ莉輝さんみたいな人いたら自殺しにくいなｗ
申し訳ないっていうかさ？
ごめんね！またコメント出来たらコメントする。
(@^^)/~~~

雨☔

莉輝さん、こんにちは。
あなたのような方がいるのが、とても嬉しいです。

私は毎日が辛いです。
私は習い事でダンスを習っているのですが、先生にずっと怒られ「お前はアホだな」的なことを言われました。
でも誰も「またこの人は怒られている」ぐらいにしか思っていないようで。誰も私のことを気にかけてくれませんでした。

なので、母に「ダンスを辞めたい」と言いました。でも「えー。せめて小6までやって」くらいの反応でした。
この反応から見て、絶対に辞めさせない気だなと思いました。

でも姉は全員中3までやりとげているんです。なので、ここで辞めたら姉と比べられそうで怖いです。(姉とのダンスの上手さとかも)

でも本当に辞めたくて泣くくらい辞めたくて。
今はなんにもできない状態で「死にたい」
とまで思ってしまいます。

でも、この場で少し心が軽くなっています。
この事を書かせてくれてありがとうございました。

Liam? 元マシュー

もう助けてください
限界です
心も体も限界です

どうしたらいいんですか？
リスカはできないわ
学校は休めないわ
もう限界だ

少しでも楽になる方法はないんですか？

名前のない小瓶

自分の顔が、全部が愛せないし、人も信用出来ない。

恋愛しようと思っても、「これは罠だ」と身構えてしまいます。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

その感情、とても分かります。

気持ち的には友達以上恋人未満

くらいでいたいですね。

僕も似たような感情に

なってるのですが、

良い対処法ではないですが

聞いてもらえたら嬉しいです。

学年一レベルの異性を見つけて（顔）、

その人を好きだと思ってます。

本命は推しくらいの感覚で。

火のない所には煙など存在しないので、

まずは自分で火を起こさないように。

応援してます。

ななしさん

莉輝さん初めまして。誰にも話せていないので悩み聞いてほしいです。
同性の友達が好きになったかもしれません。ですがそれが友達としてなのか恋愛としてなのか分からなくなっています。
今はまだ分からないままで良いと思っているし、相手に好きになってもらわなくても話せるならそれで良いと思っています。

でもこの気持ちがその人や他の友達に知られるのが本当に怖いです。
他の人に伝わって変な噂が流れてその人に嫌われるのが怖いです。たまにそっけない態度をとってしまい後悔することもあります。どうしたらいいでしょうか。

優しい小瓶主さんに良いことがありますように。

莉輝

（小瓶主）

Yuno636さん、ありがとうございます。

心と体が違うの、辛いですよね。

大変ですよね。

僕も似たような感じです。

自分の主張が聞かれてない感じがして、

勇気を無駄にされる感じ。

小学生のとき、お友達にカミングアウト

できたこと、凄いと思います。

結果はなんでも、言えたことが凄いです。

おそらく、あなたはみんなよりも考え方が

大人っぽかったのかもしれません。

それに、家では平然としていること、

誰でもできることではないと思います。

言い方が悪いかもですね。

自分の分類されている性別で

生きてみようと試してみたあなた。

その勇気は国宝級です。

大人になったとき、

性転換とかをして、

一旦それで生きてみてから

考えを改めるようにした方が

良いと思います。

死ぬんだったら、

悔いは残したくないじゃないですか。

自分が楽しいって思えること

たくさんしてから。

いついなくなるかを考えるのは

先回しにしておいて欲しいです。

僕が言えることはこのくらいしかないです。

でも、いなくならないで欲しいな。

悲しいから。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

その決断をする勇気、

羨ましいです。

小学生なら、中学とか行ったら、

同じような境遇の人、

絶対にいますよ。

僕は、絶対に帰って来て欲しいですが、

決断をしたなら、

仕方ないです。

最後に、死ぬまでにやりたいことリストを

作ってください。

僕も作ってあります。

どんな些細なことでも良いんです。

ぼくは、ラーメンを食べたいって

書いてます。

またお返事待ってるね。

莉輝

（小瓶主）

元[朝]さん、ありがとうございます。

学校に行くことって、

勇気が要りますもんね。

その壁を乗り越えたあなたは、

本当に凄いです。

どこから来たか分からない

辛いは、何をすれば良いのか

分からないですよね。

でも大丈夫。

また、お話ししましょうね。

Yuto

莉輝さんへ。
俺はもう死にたいです。
俺の家は昔から親の喧嘩が何回かあった。
その時に俺らにも怒鳴ることが多々あった。
俺は親が喧嘩してるところは見たくなく、幼稚園ぐらいの時からずっと家族を和まそうとバカみたいに明るく笑わせようと接してきた。
小学校に上がって虐められていた時だって親を不安にさせまいと「今日も楽しかったよ」と言った。
でも本当にその頃はまだ良い方だった。
小学校低学年での虐められていた理由というと「なんで男子とばっか話してんの？」「気持ち悪いよお前」とかだった。俺が男子と一緒にいたのは女子よりも男子といたかったから。遊びたかったら。
放課後とか公園で男子と鬼ごっことかやってた。
虐められていてもまだ幸せだった。三年生になってくると次第に周りから男友達が減っていき、女子といる時間が増えていった。
もともと友達だった男子からは「お前は女だから」という理由で離れていった。
俺は皆よりも早く体が成長が来てどんどん自分の体が嫌になった。
そんな時唯一友達と言っても良いような女の子の友達ができた。その子に俺は「自分の体が嫌で仕方がないんだ、心が男なのかもしれない」って思いきって相談た。
そしたらやっぱり「気持ち悪いよ」と言われ避けられるようになった。
その事が本当にショックで「この事は誰にも話さないようにしよう」って決めた。
親にも不安にさせたくなかった。
中学生になり俺の学校は制服で女子でもズボンを選択できる学校でした。
でも俺はスカートを選んだ。きっとスカートを選べば「俺の心は男なんだ」とか「女じゃ生きたくない」って思いが消えると思ったから。
部活だって女の子の多い部活に入った。
でも長く続かなかった。
日に日に増えていく体の違和感となんで女の子になれないんだという焦りで俺は全てが嫌になり部活を辞めた。
今年三年生になる不登校者。不登校になった理由としてはスカートをもう履きたくなかったから。ずっとスカートを選んだことを後悔してる。
きっと今話したって親にも先生にも心が男だって事を信じてもらえない。
だから大人になって一人で全部性別転換まで終わらそうと思った。けどそれまで生きていられるか分からない。今はいろんな人に迷惑をかけてしまってるから。
その罪悪感でまた自殺をはかってしまうかもしれない。今度は自殺¨未遂¨じゃすまなくなるかもしれない。
俺は体との性別が一致しないまま死にたくない。でももう辛いんです。
俺はどうしたらいいのでしょうか。

長文で本当にすみません。

ななしさん

莉輝さん。
お返事読みました。
ボクはまだ生きていたほうがいいですか？
楽しいと感じることができますか？
親に話したときは、自殺のことは言ってないけど、リストカットのことを話したら「もし何かあったら生きてる心地がしない」って言われました。、、、ｗ
ボクにはもうそんな綺麗事は通じないのに、ｗ
せっかく産んでもらったのにこんなことしちゃう僕悪いなーｗ
ボクの大切な人が消えた日に自殺します。
もし、死ぬことができなかったら帰ってきます。
「ボク」と使われているコメントは僕だと思ってください。
残りの人生を頑張って生きようと思います。
学園祭とか夢だったけど、まだ小学生だし、
莉輝さんはきっとボクが戻ってくる運命を望むと思います。いい人に出会いました。もし帰ってきたら慰めてよねｗ
またいつか会える日まで。
バイバイ！！(;_;)/~~~

来島　千蔵

ありがとう
あなたみたいな人が増えると
宛メももっとよくなりますね

莉輝

（小瓶主）

あいこうさん、ありがとうございます。

焦りが出てきてしまいますね。

努力はしてるのに…ってなりますよね。

上司にどこを特に頑張れば聞いてみては

どうでしょう。

もし、きついことばを言われたら、

ごめんなさい。

もしかしたら、その職場、

あなたに合ってないのかもです。

まだ新しい才能が開花するかもしれません。

転職は難しいかもしれませんが、

息抜きに自分の好きなことを

たくさんやること、大事です。

今の僕には、そのことを解決することは

できませんが、絶対にあなたは大丈夫です。

幸運を祈ります。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

子供をとても大切にされてる、

優しいお母さんですね。

生きていても楽なことはないですよね。

あなたがいなくなると、

子供や親戚などがとても悲しみます。

大丈夫じゃない、辛いってなったとき、

第三者に相談するのが良いと思います。

もし、子供が学校へ通ってるなら、

スクールカウンセラーさんと

お話しできると良いかもしれません。

心が軽くなります。

もやもやを発散する場所が必要です。

好きなこと、趣味を楽しむ日を決めて、

その日はしっかり楽しむのはどうでしょう。

子供に理解してもらえれば、

協力はしてもらえると思います。

最後に、普通についていけないと

書かれていましたが、

あなたが思う普通は、

本当に普通なのでしょうか。

人によって普通は違います。

僕の好きな曲の歌詞に、

『視点を変えるだけで全て変わる』

という言葉があります。

1度視点を変えてみてください。

新しい発見があると思います。

あまりもやもやは溜めすぎないで

くださいね。

元[朝]です

久しぶりに学校に行ってきた！褒めてっ!!

何か辛くて悲しい。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

親などに言えたことは凄いと思います。

僕も線引きでは一応女ってなるけど、

普段は僕って言うし。

おなじですね。

同じような立場の人間として、

言えることは、

他人に認めてもらえなくても、

自分は自分なのでOKです。

僕も死にますよ。

まだだけど。

でも、卒業をして、

入学をする前の方がいいかも。

友達の数に限りがあるからね。

裏切られ、愛されないのは大変辛いですが、

もっと生きていけば

楽しいことがあるかもですよ。

死ぬことを決めても、

いつ死ぬかは、決めないで欲しいな。

衝動的には死なない方がいいから。

長々とごめんなさい。

読んでくれると嬉しいです。

莉輝

（小瓶主）

白之さん、ありがとうございます。

僕もその気持ち凄く分かります。

僕には姉がいるのですが、

姉が構ってもらってるとき、

いらってします。

だから、人に少しだけ

甘えてみてはどうでしょう。

お友達などに甘えてみてください。

怖いかもしれないですが、

絶対に認めてくれる人はいます。

僕が白之さんのこと、

認めてます。

生きてるだけでいいんです。

上から目線みたいになってごめんなさい。

名前のない小瓶

以前にもここのサイトで似たような弱音を吐いてしまったのですが、仕事が苦痛です。要領が悪く仕事覚えも悪いです。普通の方が当たり前にできることが恐らく出来ないのだと思います。現在の職場では５ヶ月間勤務しています。入社して3ヶ月は研修期間と定められているのですが私がポンコツなため現在も研修期間が継続されています。私より2ヶ月後に入社した方が来週研修期間を卒業出来るそうです。そのため私も来週までに卒業できるよう努力してくださいと言われました。不安でしょうがないです。こんな情けないことここでしか言えないのです。私は普通ではないかもしれない。今年で20代半ばですがちゃんと普通の人にみられるだろうか？見た目だけでもおかしくはないだろうか？ととても気になります。年齢だけでいったら大人なのに心が追い付いてこないのです。たまに発作みたいに不安が襲ってくるのです。

ななしさん

父が亡くなってから辛くて仕方ありません。全てにおいて何もやる気が起きません。父が亡くなったことだけじゃなくて生きることですること全てが苦しくて辛いです。毎日死にたい。終わらせたい。って思うんです。でも私はシングルマザーでこの子を置いていけません。幸せにしたいって本当に思います。でも自分の気持ちのコントロールも上手く出来なくなってるんです。こんな自分で子供に申し訳ないです。毎日泣いてしまいます。何も思ってなくても辛いって感じてしまいます。苦しいです。人と話す時に自分は大丈夫って顔するのも、母や兄弟を気遣っているのも本当はすごく辛いんです。全然大丈夫じゃないんです。しなくちゃいけない役はいつも私なんです。本当は誰にも会いたくないし話したくないんです。笑いたくない、前みたいに上手く笑えないんです。私は周りの普通に今全然ついていけてないんです。

ななしさん

男の子として生きることを認めてもらえない。
親にもクラスのみんなにも。
ボクは頑張って言ったのに。
認められたい、だから、莉輝さんに認めてもらえたらうれしい。
あと死のうと決めた。もうこの選択は変えない。本当にごめんなさい。
でももう大切な人を2人も失って、裏切られて、陰口があったり、親にも愛されない、まだまだあるけど。卒業前だけど。（小学校）
この人生を終わらせる。
聞いてくれてありがとうございます！
本当に本当にありがとうございました！
さようなら。
ななしより。

名前のない小瓶

相手に認められたい、承認欲求が強いです。認められなかったら、すごく苦しくなります。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

似たような立場の人間なので、

本当にその気持ち分かります。

とりあえず先生の言うことを聞いて、

とりあえず笑顔を貼り付けて。

辛いですよね。

僕は、学校でやっても怒られない

趣味を見つけてます。

読書をしてるのですが、

誰も気にすることなくできるので

良いですよ。

他にも、絵を描いてみたり、

タブレットが自由に使えるなら、

YouTubeを見たり。

ときには学校を休んでみたり。

人付き合いのストレス、

えぐいから、心をしっかり休めてね。

莉輝

（小瓶主）

元[朝]さん、ありがとうございます。

大変ですね。

理由とかがないのも、

怖いですよね。

生きがいを見つけるのはどうでしょう。

推しが生きがいとか、

このゲームをクリアするまでは死ねない

みたいな。

でも、辛いものは辛いですよね。

だから、またいつでも来て欲しい。

何回でも何回でも来てね。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

とても辛いですね。

それに、親友に裏切られたから、

これから、人と付き合うの、

怖くなってしまうかもですね。

でも大丈夫。

運命の人は絶対現れる。

それに、僕を信じて良いと思う。

絶対裏切らない。

ここにお返事を流す勇気がある、

どんなことがあっても頑張れる

あなたは、最強だよ。

またいつでも帰ってきてね。

莉輝

（小瓶主）

甘党さん、ありがとう。

合格おめでとう！！

とっても素敵な夢だね。

めっちゃ憧れる！

相談受けるの、できると思うよ。

僕も、相談を受けること、

多いなと思うから分かるけど、

そういう場所があるのって、

本当に安心する。

不安かもだけど、大丈夫。

絶対に誰かの力になる。

自分を信じて頑張って！

抱え込みすぎには注意。

またいつでも帰ってきてね。

莉輝

（小瓶主）

お返事、ありがとうございます。

わざわざそういわれるのは、

辛いですね。

お返事のなかで書いたことが

あるかもですが、

その人がいない、一人の場所で、

愚痴を吐いたらちょっと楽になるかも。

人との付き合いは大変ですが、

自分のペースで、

ストレスを溜めすぎずに頑張ってください。

ななしさん

学校に行くのが死ぬほど嫌です、親は全くわかってくれないし学校にいる時は取り繕ってばっかだから誰も味方が居ない
ニコニコする度に自分は誰なんだって考えます
誰かにわかって欲しい

元[朝]です

お久しぶりです。
理由はわからないけど最近凄く死にたくなったり、家に居づらくなったり、辛くなったりするんです。

どうしましょう。

ななしさん

小6の女子です。
最近、信じていたゆういつの親友に彼氏を取られました。
私がその男子のことが好きなのを知っているのにも関わらず、親友は前よりもその男子に
話しかけに行っていました。
何度もいじめられて、人を信じることが出来なくなった私が、やっと信じてみようと思った親友に取られて辛かった。
ただ、誰かに相談したかった。

甘党(´;ω;｀)　

初めまして！

じゃあお言葉に甘えてお話させてもらうね！

あっ！できればため口でお返事貰えれば嬉しい！

今日は私の無謀で、でっかい夢についてお話しするね。

私は料理が好きでね、料理のことを教えてもらえる高校を

受験して合格できたんだ！

そこを卒業出来れば調理師免許をとれるんだって！

だから、頑張って卒業して調理師免許を取って

いっぱい学んで修行して自分のお店を作りたいの！

そこにサービスとして相談していい場所も作って。

精神医学も独学で勉強して誰もが来やすい空間にしたいの！

でもね、私がそんなことできるかなって不安なんだ。

結局ダメなんじゃないか、たくさんの人に迷惑をかけて

しまうんじゃないかって。

怖いんだ。

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