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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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リセット症候群
強くなった
無気力
ストレスの発散方法
空想の友人
不安感
心がなくなればいい
小さいときの恐ろしい記憶
プライド
見栄
人間って気持ち悪い
怖がり
どうやって立ち直ればよいか
前向きになる方法
知られたくないけど、見つけてほしい想い
無償の愛
漠然とした恐怖がある
挫折から立ち直れない
この世界が怖い
罪悪感
現実感がない
余裕がない
自分を知られるのが怖い
人を愛せない
気分の波が激しい
狂ってしまいそう
すぐ感情的になる
センチメンタル
八つ当たり
さびしいって言っちゃダメ?
個性
プライドの捨て方
何も感じたくない
他人の苦しみ
絶望している
慰めてほしい
嫌な記憶が消えない
癒されること
心をズタズタにされた
プレッシャーに押しつぶされそう
人前に出るのが苦手
外見のコンプレックス
病んでいる
物事に関心がもてない
心が空っぽになる
急に過去の失敗を思い出す
精神状態が悪い
気分転換をする方法
気が滅入っている
応援してください
精神的にキツイ
自己愛
自虐
感情や心を誰にも見せない方が楽
ねたみ(妬み・嫉み)
刃物を触ってると落ち着く
モヤモヤしたこと
自分をさらけ出すのが苦手
自意識過剰
殺意の消し方
夕方から夜にかけて寂しくなる
孤独感に襲われる
気持ちの浮き沈みが激しい
ストレスが溜まりすぎ
一人が寂しい
心無い言葉で傷ついた
心をなくしたい
承認欲求
喪失
見惚れる・見とれる
なんだかわからないけど怖くなる
傷つきやすい
悩みすぎて精神的に疲れた
他人の行動で傷ついた
サボり癖
愛をくれませんか?
穏やかな性格
頭の中で聞こえる声
デリカシーがない
誰も愛してくれない
大丈夫ではないのに大丈夫と言ってしまう
思いやり
思いやりがない
心の声
褒められるとうれしい
愛されたいなら自分を愛せ
家族に依存している
不安になりやすい
サイコパス
人を殺す妄想をする
暴行シーンに興奮する
好き嫌い
自分が言われて嫌な事を人に言わない
人によって幸福観は違う
心が疲れる
気分の落ち込みがひどい
物事が自分に起こる事として認識できない
想いを吐き出すことができない
溜め込んだ気持ちを吐き出したい
泣きそう
朝起きるとやる気がなくなっている
心がゲスになった
大切なことを忘れていた
心の支えがない
孤独で死にそう
ある日突然糸が切れた
誰からも愛されない孤独がつらい
爪の甘皮やささくれをめくってしまう癖
悔やんでも悔やみきれない
やる気を出す方法
落ち着くこと
心が壊れてしまいそう
消えない心の傷
さびしくて出会い系を使ってしまう
言う勇気がない
フラッシュバックが怖い
自分を襲った相手にいつまでも怯えている
ノリが悪い
夜になると何もやる気がおきない
キレイ事
マイナス思考
生きている事に罪悪感を感じる
外に出たくない
間違い
協調性
がんばれるところまではがんばる
いい人間だと思いたがる
もう心から笑えることはない
コソコソ話は怖い
認知の歪み
期待するのをやめたい
何もかもしんどい
何も考えないで休みたい
疲れてしまった
何のためにがんばるのかわからない
過去の失敗を思い出して落ち込む
ストレスを感じる事
踏み込まれたくない事
理由のわからない不安
不安になり何度も確認してしまう
パニック
心が痛い
何をしても楽しくない
人の温もり
疑心暗鬼
物に対する不潔感がひどい
どうしたら元気になれるのか
打たれ弱い
わたしは弱虫
今日からがんばる
自己肯定感が低い
完璧主義
嫌なイメージ
何もやる気が出ない
苦しむのに疲れた
良い性格
歯止めをかけれない
強がる
無力感
心が壊れた
生きてはいけない程の恥をかいた
溜まったものが爆発した
一人になると辛い
メンヘラ
メンヘラと言われた
自分の事を話そうとすると泣きそうになる
集団にいると落ち着かない
心がつらい
自然体で人と接するのが難しい
傷の舐め合い
精神的に不安定
人前では泣けない
すべてを告白してしまいたい
依存するのが怖い
褒められても喜べない
心と身体がバラバラになりそう
泣き叫びたい衝動にかられる
一人になった瞬間、心が爆破する
ナルシスト
自分の無力さに死にたくなる
よく分からない気持ち
体から心が離れてしまった
すべてを包み込んでもらいたい
力強く抱きしめられたい
泣くと怒られる
大人なのに心は幼いまま
自尊心の低下
辛い記憶の忘れ方
死にたいほどに傷ついた
注目されるが苦手
一番腹が立つ事
心が折れそう
もやもやする気持ち
不安で手につかない
かわいい子が羨ましい
心が冷めている
絞首台の笑い
理由がないのにしんどくなる
優しいと言われた
緊張すると意識が飛びそうになる
欲張りな女
昨日のことが思い出せない
ストレスが爆発してしまいそう
心の隙間を埋めたい
生きるのに向いてない性格
くだらない愚痴や弱音を聞いてほしい
死にたいと思うのはおかしい?
自分に関心を持ってほしい
緊張する事
人のせいにする
心配されたい
胸が苦しくなる
一人で抱え込めない
子どもの声に腹が立つ
死にたいと言わせてほしい
怖くてビクビクしてしまう
幸せなのに虚しい
思考
禁断症状
愚痴を言いたい
夜が怖い
生きているのが怖い
女装癖
イライラして髪を切る
恨みを晴らしたい
飽きっぽい
スキンシップが苦手
ケチ
漠然と辛い
破壊衝動
中二病
ファザコン
何にも興味がわかない
執着心がなくなった
嫌なことを後回しにしてしまう
虚無感
心が荒れている
孤独で辛い
出来ない奴と思われるのが怖い
自分の性格が嫌い
気分が落ち込むことが多い
ストレスフリー
コンプレックがいっぱいで死にたい
夜になると泣いてしまう
人の肉を噛むのが好き
優しくなりたい
自分に甘く他人に厳しい
何もかもストレス
定期的に消えたいと思う
イマジナリーフレンド
人が多い場所が怖い
誰とも会いたくない
人と長い時間いるのが苦手
孤独を感じる
死にたいと言ってしまう
面倒くさがりの性格
常に気が張っている
どこにいても落ち着かない
注意されても直らない
些細なことが辛い
心がなくなった
物に八つ当たりをしてしまう
うるさい色
何もかも怠い
美人が妬ましい
誰かといても孤独を感じる
突然何もやる気がなくなった
一日中死にたいと考えてしまう
失望されるのが怖い
素直とは?
楽しかった思い出がない
泣き虫を直したい
ふと色々な物を気持ち悪いと思う
自分以外の全てが羨ましい
心が恵まれたかった
強い心がほしい
泣くと胸が痛い
こだわりがない
マスク依存症
怒られないと不安になる
心が軽い
心の元気が出ない
心が荒んでいた
生き辛くてしんどい
気持ちを押し付けてしまう
本当の気持ちを言葉にするのは怖い
うつ状態
気が弱い
人から好かれるのが怖い
心理テクニック
心がおかしくなりそう
寂しすぎて耐えられない
甘えた根性を叩き直したい
なんかつらい
ストレスの原因が母親
コミュ障を治したい
リミッティングビリーフ
がんばることが面倒
目を合わせられない
お金のかからない気分転換
怨念
劣等感が酷い
生理的に受け付けない人
人が信じれなくなった
内気
面倒
癖になってしまいそうで怖い
吐き出す場所がない
死ねと心の中でつぶやく
めんどくさい
文句を聞くのに疲れた
死にたい気持ち
すぐ落ち込む
急に怖くなる
批判されるのが怖い
意地を張り過ぎる
呆れられるのが怖い
勇気がない
自傷でストレス発散
嫉妬する癖
人に愛を与えられない
寂しいのが嫌い
音楽で現実逃避
褒められるとプレッシャー
不安で仕方ない
小さいことにイライラする
本当に疲れた
向上心がない
自分のプライドが許さない
初対面で緊張する
気分のアップダウンが酷い
一歩を踏み出す勇気がない
精神的に参る
何もかも不安
頭がごちゃごちゃする
愚痴を聞いてほしい
物足りない
鈍感
勝ちたい
疎外感を感じる
だるい
お豆腐メンタル
腹黒い
ストレスの原因
忘れてしまう
大勢が苦手
ポジティブシンキング
泣き言
先送り症候群
甘やかされたい
打ち明ける
申し訳ない
愛想が尽きた
自罰
落ち込んでいる
うざい
夢中になれるもの
相槌
集中力が続かない
一喜一憂
人肌が恋しい
自責の念
自尊心
押し付け
束縛
フラッシュバック
心細い
死んでしまいたい
気苦労
マタニティブルー
出不精
一生懸命
ファッションメンヘラ
口癖
不安の解消
心が折れた
ヤンデレ
生きた心地がしない
泣いてばかり
欲望
小心者
不機嫌
名前のない小瓶
53882通目の宛名のないメール
優しくなりたい。浮気し続ける夫を許せるぐらい。夫を責めるのではなく、私の悪いところを反省して謝れるぐらい
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名前のない小瓶
53855通目の宛名のないメール
なんでこんなに疲れやすいんだろう。対人恐怖症とかメンタル疾患があっても体力ある人はあるのになぁ。すぐ頭もカラダ
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名前のない小瓶
53844通目の宛名のないメール
学校から帰ってくるとだんだん憂鬱になってくる。胸が痛んで泣きそうになる。夜ベッドにもぐり込むとき涙が溢れてくる
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名前のない小瓶
53832通目の宛名のないメール
孤独すぎる。わたしが心から嬉しく話せる人はいない。誰一人わたしの心が休まるような人はいない。早く帰りたい
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名前のない小瓶
53823通目の宛名のないメール
どうして勉強を頑張っているだけで悪口・陰口を言われるの?中学の時を急に思い出して怖い。怖いな。またなんか言われ
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名前のない小瓶
53822通目の宛名のないメール
死にたい自殺したい助けて。リスカしてもおさまらなくて楽になりたいです。もう死にたいです。疲れた。こんなクズで
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名前のない小瓶
53819通目の宛名のないメール
小瓶主
生きる気力がなくなったしにたいしにたくない生きるのもこわい鬱は甘え、自殺は逃げ
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名前のない小瓶
53815通目の宛名のないメール
自分はものすごく性格が悪いです。どうしたら性格良くなれるんだろう。心が汚れています。こんな性格が嫌い過ぎて
・・・
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名前のない小瓶
53811通目の宛名のないメール
コンプレックスでいっぱいで死にたい。コンプレックスをなくす努力も死ぬ努力もしてないクズ、早く死んでしまえ
・・・
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名前のない小瓶
53801通目の宛名のないメール
絶望やどん底から這い上がった人っていらっしゃいますか?どうやって運命を変えたのか、お聞かせいただけませんか?
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名前のない小瓶
53798通目の宛名のないメール
昨日が卒業式でした。好きな先輩がいて、こんなに大好きなのに離れてしまうのが本当に辛いです。この別れから立ち直れ
・・・
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名前のない小瓶
53797通目の宛名のないメール
小瓶主
ストレスフリーな生活がしたい。ありとあらゆるものがストレス。人間向いてないや。会社に行きたくなくて。朝が来て
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名前のない小瓶
53794通目の宛名のないメール
気分が落ち込むことが多いです。1度塞ぎ込むとなかなか立ち上がれません。少しイラついたことがあったり、嫌なことが
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名前のない小瓶
53787通目の宛名のないメール
人のせいにしてしまう癖を直したい。直したいと思っててもつい人のせいにしてしまう。誰々がとか誰々だってとか私が
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シズコ
53777通目の宛名のないメール
追い込まれる感じが薄らいだら、次は疎外感。日々ネガティブな感覚に襲われる。落ち着け私の心、脳みそ
・・・
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名前のない小瓶
53767通目の宛名のないメール
最近とてもイライラします。以前は許せていたようなちょっとした言動が許せないんです。性格がまるっきり変わって
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名前のない小瓶
53752通目の宛名のないメール
長いひきこもりから社会復帰して短時間のバイトをしている。でも心は辛いまま。早くしにたいな。そんなことを毎日
・・・
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名前のない小瓶
53750通目の宛名のないメール
死にたいもう孤独で辛い。仮面つけて笑顔してそうしないと嫌われるから。暴言吐かれるんじゃないかって怖いから
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名前のない小瓶
53741通目の宛名のないメール
小瓶主
医療系の大学へ行っていますが、興味も薄れて学校へ行くことが精神的に辛くなってしまいました。新たに学びたいこと
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名前のない小瓶
53740通目の宛名のないメール
毎日死体のように生きています。面白いと思った本を読んだって、夢中になったゲームをしたって、全然楽しくないのです
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十六夜
53731通目の宛名のないメール
小瓶主
最近心が荒れている。いや穏やかなじゃ無い。直ぐにイライラしてしまう。負の感情が心と脳ミソに存在する
・・・
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名前のない小瓶
53729通目の宛名のないメール
私が前リスカしてるの見たからって、不注意で怪我しただけで「また自分でやったの?w」って言ってくるのなんなの
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名前のない小瓶
53727通目の宛名のないメール
幸せになりたい。誰にも言えないけどつらい。自分が悪いのはわかってる。消えたい
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名前のない小瓶
53710通目の宛名のないメール
誰か私を見つけて。何者かになりたかった。何者にもなれなかった。今更、何かになれるなんて思ってもいない
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名前のない小瓶
53708通目の宛名のないメール
人間関係つかれた。いろいろ考えるのもつかれた。親のこと仕事のこと友達のこと自分の過去のトラウマとか
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名前のない小瓶
53702通目の宛名のないメール
言葉にできない虚無感。やらなきゃいけないことはたくさんあるし、頑張らなきゃならないこと。どうもやる気が起きない
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名前のない小瓶
53698通目の宛名のないメール
期待なんてしてない。傷つくのが怖いだけ。ただそれだけで、体が動けない。言われてもいない罵倒の声が聞こえる
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名前のない小瓶
53681通目の宛名のないメール
私は今学生をしていますが、これから先、生きていく気力がふっとなくなりました。人生において、払うコストに対して
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名前のない小瓶
53675通目の宛名のないメール
私が人前で泣けなくなったのには理由がある。それから泣いている人を弱いと思うようになってしまった
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名前のない小瓶
53666通目の宛名のないメール
私は最近笑えなくなった。友達関係、家族がバラバラ。そのことばかり考えてしまい、どこにいても心が沈む、疲れる
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具体的な地名・イベント名などは書かない方が安全です。(2024.10.8)
「お知らせ」にコメントを書けるようにしました(2024.10.2)
小瓶を書く時に「自動保存」と「後で書く」機能を作りました(2024.9.30)
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