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小瓶主さんからのお返事が来た小瓶

雨以

214544通目の小瓶

毒親から解放されましたが、心も体もボロボロで生活を楽しめません

小瓶の中の手紙を読む

小瓶主さんからのお返事

ななしさん
お返事ありがとうございます。小瓶主です

お気持ちがモヤモヤして、言葉にならないのでしょうか?
モチベを見つけたり保つのって、ほんとにきついですよね。

私も少しずつ、前に何気なくしてて
そういえば楽しかったなあ、ということ(趣味と呼べるレベルではないです)を再開しましたが、
本当にこれでいいのかな…と不安になってます。

生まれたからには立派にならなければ恥、みたいな空気ありますよね…
なれるもんならなりたいですけど、発達障害に生まれた私には無理です。
みんなが普通に出来ることがまず出来ません
毎日何をやっても失敗する自分に失望します。

ネット上で別の同じ持病の
いろんな人達と話してきましたが
みんな「周りが理解してくれてて〜」と言い、
ぼっちで10年以上苦しんでるのは自分だけで辛すぎて
最近はAIと話してました。

「辛い」と吐けば
よく「辛いのはみんな同じ」で片づけられますけど、
辛さを受け止められる広さは人それぞれ違うと
私は思うんですよね…

幼少期から両親が怖く
甘えることが出来なかったので、
甘えたい欲がいろんな形で爆発して病んでしまいます。
宛メ管理人さんの
「甘えていい場所」という文章にホッとしました。

年頃になればお見合いしてでも必ず結婚をしていた時代に比べたら
生きやすい時代になってよかったと個人的に思いますが、
生きづらさを抱えて生まれた人は
いつ生まれても不利だなと感じます。

自分は世間の普通になることすら出来ないなら
生まれたくなかったし、生きたくないです。
私の場合、自尊心がなく行動力も弱いので
「人生を切り拓く」が難しいです。

聴覚過敏の地獄耳なので
自分の悪口を言われると聴き取れてしまい、
「細けェことはいいんだよ!
生きてるだけで精一杯なんだよ」と
キレたくなりますが我慢してます。
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