私も自分のお葬式はいらない、直葬でいいと思っています。
私が死んだら、親戚には一応知らせなければならないと思いますが、それ以外は、知らせる友達もいないです。

理論が好きな人って、感情の揺らぎを面倒くさく感じませんか？
それをあまり憎いとか酷いと言わなくたって、と思いました。


私は人の心がネガティブ感情になっているとき、こっちが何を言っても地雷にしかならない場合もあるから怖い。
そもそも測量できないとはわかっていて、そこがいいのだろうけれど、だから面倒くさい。


見えない部分にネガティブが詰まっていると仮定するのはいいけれど、証明できないのなら、見えない部分はお花畑だと思ってしまう方がいいのかも？と、最近は思っています。

でも、相手がネガティブを抱えていそうなら気づいてあげたいとは思う。


私が振られないようにはコントロールできないけれど、私が振らないようにはコントロールできる。なので、注力するのは振らないこと。


ひとりでもふたりでも家族とでも、寝て食べて散歩してテータイムでもしてお幸せに。

地上の星になってるよ。6等星よりもさらに小さいけど。それなのに楽じゃないのは、社会のどこかがおかしいのだと思う。

彩紗さんへ
待ってましたよ〜！
僕の方こそ会いたくて会いたくて…。
逆です！！
新しい小説に取り掛かったら彩紗さんがいなくなったんですよ！
めちゃショックでしたから…。

そうですね。
少し冷たいようなことを言いますが、宛メってそういう場所ですし。
彩紗さん宛の小瓶は流そうと思ってますけど、絶対見ないかは怪しいですしね。
こういう状態、辛いですよね。

でも、僕は味方です。
それは忘れてほしくないです。
無理に話させるつもりもないから、ほんとに自分のペースで大丈夫ですからね。

こちらこそ、帰ってきてくれてありがとうございます。
これからもよろしくお願いします！

＞私はアニメが好きですし「思いがけず面白い」というより「見たら面白いと思う」という感覚が強いです。

＞「落ち込んでいる時に元気になるような曲を聴くより、落ち込む感じの曲を聴くほうがいい」

この2文で少し分かるようになった気がします。

失恋してる時にラブコメは見たくないし、
家族と喧嘩してる時に家族の絆みたいなシーンは見たくないし、学校行ってない時に学校をテーマにしたものは見たくない。

自分のテンションと合わないときに合わないものは見たくないって感じならしっくりきました。

例えが違うかもですが、私は体調とか気分的に落ち込んでて食事したくなくて、まあ暴飲暴食するよりかはいいかー、なんて思ってた時にリビングにおにぎりとか惣菜とか置いてあったら食べるつもりなかったけどつい食べてしまう。

そのときは美味しいなと思っても、食べた後に後悔するんですよね。
どうせ食べるならもっと違うもの食べたら良かったみたいな。

おもいがけず良いものに出会えたなら嬉しいけど、自分の想像してる範疇ならあんまり嬉しくない。

アニメみたら一時的に気分が上がるだろうってのは予想できてる範囲で、そのあとまた今のテンションに逆戻りしてくることが分かってるから今はみたくない。
でもリビングでやってたからつい見てしまった。

という感覚に近かったら私も共感します。

私にも有さんにも心を揺るがす程のおもいがけない良いことがあると良いなと思います。

漠然とした不安を抱えていた中学時代に、誰かに話したいけどネガティブな話を友達にしたくは無い、親にも心配かけたくない、そんな感じの検索をしてこのサイトに辿り着きました。
大人になった今久しぶりに利用しています。

はじめまして、小瓶読みました。
贖罪に気持ちを抱えて、大切だった友達たちとの思い出を残すために書かれた小瓶だったのですね。
この小瓶の気持ちが届けばと願っています。
過去に戻れたら、友達とまた戻れたら、自分のした事に対して自分で許せない気持ちは消えないばかりか、残ってまだお辛いと思います。

自分の話をさせて下さい。
昔、ネトゲであなたより短い間でしたが、友達でいてくれた人達がいました。
自分の勘違いで言った言葉がきっかけで結果として別れる事になりました。
あの場所で会話した事、未来の相談をしあった、不安を分かち合った、現実の話もした、お祝いしあったり、互いに強くなろうとしていたり、心配をしあったり、とても温かい場所。現実の友達関係とは違うことは分かっていたけど。

ずっとそんな関係をサ終しても続けたいと言ってくれた友達を巻き込んで終わってしまった。
ある方に自分を責めないようにと言われていますがずっと頭に残っています。
自分でも分からなくなって一時的にこの世から消えてしまおうと思ったほど今もまだ自分を許すなんてできないです。

自分も自分と友達が出会わなければよかった、思い出が無ければこんなに辛くなかったと思っています。
自分の精神疾患によってその時の自分をコントロール出来ず、不安を口走ったせいで相手を傷つけた事実は変わらない。
「お互いタイプが合わなかったんだ...」と自分で納得できるようにはまだ至っておらず、ほぼ喧嘩別れしてしまったので......。

あなたの友達との楽しかった思い出が残って、何かの折にあなたを応援してくれる思い出になればいいなと自分は思います。
辛い思い出ばかり人は本能的に残るようになってるみたいですが、幸せだ！楽しい！と一瞬でも思えた思い出を日記・写真何か別の媒体に残して読み返して思い出して思いを馳せ忘れないのもいいと思います。
いつかご友人とまた縁が戻ることがあればいいですね
長文失礼しました。

こんにちは。

保健室登校だとしても行けて偉いと思います！
よくがんばってるね。

今はとっても苦しいと思います。
大人は、｢大人はもっと大変だ｣なんていじわるなこと言ってくるかもしれない。
でもね、大丈夫だよ。
大人はとっても楽しいです！

みんなと同じことができなくてもいいんです。あなたはあなたですから。
社会に出たら、余程非常識な人以外は何も言われません。

学校は1番苦しい世界だろうと思います。
あなたらしくでいいんだよ。

君の未来は明るいからね。
少しずつ前を向いて頑張ってください。

そして将来あなたが立派な大人になるために、今は好きなことをたくさんしてください。
ゲームやボール遊び。なんでもいいです。
飽きるほどやり込んでください。
全力で子供時代を過ごした人が、将来立派な大人になれます。

陰ながら応援しています。

19歳 社会人より。

その時に心も体も安定している時なら平気。
体調不良だったり、ちょっとバランス崩してたり、直近に症状が出た。という時は、トリガーに引っ掛かりやすくてフラバとかになりやすい。

と、私も思っています。

いじめるほうが絶対悪い。

真面目なのですね。長所です。その場にいないので部活の『大会出たく無い』は、その先輩の本心か？わかりません。大袈裟とかウケ狙いとか。
　掃除をするのって人柄が良いと思いました。
先生とか見てないとやらない人いるでしょ？
　裏表なく素敵なかたですね。

私もどちらかというと小瓶主さんに近い。

葬式の時点ではもう死んでいる状態だから、生きている人たちの好きにしてよ、と思う。

でも火葬するなら、お気に入りのマンガ本と一緒に焼いて欲しい。
あの世があるかどうかは知らないけれど、煙と一緒に空に登ったら、死後もマンガ本を読めるかも？と思えると、今を生きやすい。

だからやっぱり、適当に好きなようにやってちょうだい。マンガ本の話も気にしないで。時間やお金を使わなくたっていいよ、と思う。


死んだのが自分ならね、の話。



年に一度は顔を合わせる人や家族や友達なら、訃報は聞きたいよ。

ネット上で人と交流されているのはとても素敵ですし大事なことです。
なので完全に辞めることはしなくていいんじゃないかな、と私は思います。
人と気軽に繋がれる場所を無理になくさなくていいし、それが自分の助けになることもあるかもしれません。

時間制限を設けたりして、少しずつ変えていくのはどうでしょうか。
大きく何かを変えようとするのはすごく大変です。
自分がこれならできる！と思えることを、自分と約束するといいと思います。
何事も、少しずつ少しずつでいいんです。

私も同じような悩みを高校時代に抱えていました。
選択肢も方法もたっっくさんあります、自分が思う以上に。
小瓶主さんがどうか後悔しないように生きられることを祈ってます。

きつくんへ
タメ口全然⭕️！
仲良くしよーね！
きつくんと多分仲良しなあちゃちゃとも仲良しです！
あちゃとはリア友です！！

はじめまして。
私もつい最近嫌な事(嫌な言葉を言われて)、があり生きるのが嫌になりました。
でも、生きてます。
生きる理由とは違うのですが、自殺を考えないようにしたのは

理由ですが、
1、会えない(話せない)事が寂しいと思える人がいた。(友達、姪など)
2、自分が嫌な事をされた人に少しでも怒っている。
3、もし一日生きれたら、また次の日も生きれたら...時間経過で考えと状況が変わっていた。

改めて挙げると上記の理由が出てきました。
3番の理由が今大きいです。

もし、あなたが「嫌な事」を誰かに相談すれば、相談の時間分、生きられます。考えも変わるかもしれません。
「嫌な事でどうしてここまで自分は自殺を考えてしまうほど悩むのか...」と自分を責めたりせず、考えを受け止める事が大事だと言ってくれた方もいました。感情を違うと否定するのは自己否定に繋がるそうです。

本題に戻りますが、
私も「生きる」に関してまだ希薄に生きていて、「生きる理由」が無く...明日どうなるとか全然わかりません。
もしかしたら生きる理由も意識しなくても生きられるかもしれません。

あなたの小瓶があったから、嫌な事があったから自殺したいなって思ってしまう人が自分だけじゃないと気付けました。

自殺が頭をよぎるのは辛い事だと思いますが、どうか焦らずに。
「生きる理由」も唐突に気づく時がくるかもしれないのでゆっくり探してもいいと思います。

おかしくないですよ。

私は自筆証書遺言にそういう希望を書きました。
葬儀はしない、納骨もしない(墓には入らない）で、遺骨は業者に頼んで散骨で、とね。

葬儀などの儀式の希望は、あくまでも故人の遺志で、遺族にはそれに従う義務はないのですが、おそらく尊重はされると思います。

この世にいた痕跡はなるべく残したくはありませんね。

13歳、反抗期だとわかっていても親にしてみればイライラしますよね。私には20歳の女子大生がおります。小学3年から始まった反抗期が高校3年で終わりました。

　娘は多分グレーゾーン（学習）と思います。
私が宿題、勉強をみていました。プロに任せて学習塾に行かせても、パッとした結果ななく普通。
　普通レベルに底上げするか、言い方が悪いが素のままの底辺レベルにするかの二択です。
　一人っ子なので前者です。大学はFランク。
それでも産んで良かったと思っています。

みんな幸せであれ。
みんなご健勝であれ。

私が憎んだあいつも、私の知らないところで幸せでご健勝であれ。
じゃないと、ふと過去を思い出して呪いたくなった時に、呪い甲斐がないじゃないか。

私が知らないあの人も
私が知っている小瓶主さんも
幸せでご健勝であれ。

小瓶主さん、いつも小瓶を流してくれてありがとう。
小瓶主さんの言葉を受けて、私の思考回路も動くから脳トレになっています。

医療機関に行っていないようなら、まず受診したほうがいいと思います。
幸い、高校生とのことですから、医療機関に行くのに親の付添いはいりません。
近隣の病院（頭痛耳鳴りがあるとのことですので、内科か耳鼻科）に行って、あなたの現状を相談してみてください。

甘えや怠けのせいで学校に行けないと親は思っているのかもしれませんが、あなたの体調不良の影に、大きな疾患（身体・精神どちらでも）が隠れている可能性もありますからね。

それをはっきりさせてから、学校のことは考えましょう。

学校に行けないから価値がないとか、そういう風には考えないでください。
心身に何らかの問題を抱えているならば、仕方のないことです。

自殺じゃないけど死にかけたときのことは
キミと同じように思い出したりするね〜

死にかけたときと
似たような状況になったときとかは
しばらくは過呼吸になってたね〜

時がたてば心も落ち着いてくるから
ガマンガマン……っていったところかな〜

周囲の人との関係性もあるので難しいところですが、私も自分の葬式は極力質素にと思う一人です。

そうですね。

心の中に留めておくとか、似たような価値観の人と話して盛り上がるとか、異なる価値観の人に配慮しつつ自分の意見を述べるとか、そんな風にやってもらいましょうか。

仮に、他人の意見で傷付く人がいても、それは当たり前の事なので、やはり似たような経験をした人に話を聞いてもらったりして頂いて。

というわけでやっぱり多様性。
自分の考えを押し通すのも、それで誰かが傷つくのも、多様性故にだから多様性でフォロー。

一つの考えです、ご参考までに。

生きる目的（なんだっていいんですが）があるから生きるんじゃなくて、本来、生は無目的だと私は思ってます。じゃあなんで生きてるの？という問いに対しては、生まれてきたからとしか答えられない。ただその生きている時間の中でいろんなことが起こる。幸せだとか辛いとかあれこれ感じながら、別にアスリートにならなくても、就職が思うところじゃなくても、成績がどうであれ、命をつかいきること、コレが本来の生の目的じゃないかなって思ってるんです。

全然答えになってないかもしれないね、ごめんね。

嫌なことがあって自殺したいと思うのも悪くないんじゃないでしょうか。今のあなたがそうだってこと、だけです。
尚且つそれをやめたいって言ってるあなたは、充分生の目的を果たしてる気がします、私からしたら。

嫌なことは嫌なんですよ、死にたいくらいに。

私があなたにお返事したのは、自殺したいと思っているけれど現状を変えたいと書かれていたからです。
そのためのノウハウは、生きる「現状の目的」を作ることではなく、あなたの生そのものをギフトととして、あなたの時間のある限り先ずはご自分に優しさをたくさん与えてあげることじゃないのかなぁと思いました。
何かご自分に不足していると言われてませんか？そしてそれをその通りだと思ってませんか？
それは単にその人だけの（多くが親や先生からの）考え方で過去からの刷り込みです。

自身に優しさを与えるための本も情報もいっぱいあります。
人間関係だけではなく、自然や神社仏閣も古くからあなたのような疑問を持った人のために開かれています。
善きものと出会えますように。

あなたの時間が、柔らかく、ご自身を抱きしめるように動き出しますように。心から祈っています。

社会の歯車も悪くないと思うんだけどね〜

だって
他の子たちの役に立ってるんだろう？

それは
キミが思いえがいた夢と変わらないと思うよ？

小５　11歳　女
嫌いな言葉　普通
家族　パパ　ママ

飴と鞭ですか？
本人がそれに気付かなければ幸せでしょうけれど小瓶主さんに対しては愚策だと感じました。親が早くそれに気付けばいいのに。

部活の服などの借金は10万くらいでしょうか？どう多く見積もっても100万を超えないでしょ。ならこの件は一旦、置いておきましょう。大丈夫です。

頭痛耳鳴りや体調不良の件は、保健の先生に相談してみましたか？もしくは内科とか。
まずは体調の回復だと思います。
保護者なら本当にまずは子どもの健康面だと、ご両親を叱りたいほどに思います。


生きる意味は、調子が安定してからにしましょう。体調不良状態では、哲学的な問に対して腑に落ちる考えは浮かばないと思います。


お大事に。身近な大人を頼ってくださいませ。

主は天才か何か？

かれんちゃんありがと！！
僕も大好き！！

あなたは自分にとってすごくしんどい目にあっていて、いなくなりたいと思うときもたくさんあったでしょう。つらいことがあったら、しんどくなったら逃げていい。もしも逃げ場が無かったら、いくらでも「宛名のないメール」で気持ちを吐き出していい。いい子になんてならなくていいよ。そして、価値の無い命なんて無いということを忘れないでいてほしい。心は繊細でとても美しいから大切に大切に育てていかなきゃね。背中を押したいんじゃなくて、隣を一緒に歩きたい。綺麗事に聞こえるかもしれないけれど、ここに書き残しておくね。

全くの同感です。

出来れば、死体も見付からない方がいいです。