人間の本質は
「普通の」やさしさじゃあ変わらないよ。

「痛い目」を見ないと
そうそう変わらないものさ。

だから、放っておけばいいのさ。

その子の問題は
その子にしか解けないからね。

そういうヤツら(他人に攻撃しか出来ない)は、自分達だけのコミュニティを作って、そここら外に出ないようにしてもらいたい。


自分の快楽しか追及してないのだろなぁ。


ピアノの問題は大人気ないと思った。
相手は子供でしょう？


かなり前に、駅ピアノの上に、マ〇ドの食べ残しが置いてあったのを見た。
こっちのがタチ悪いですよ。

気になって開いてみた小瓶
そんな些細な存在なのにとても気持ちが軽くなりました
ありがとう
そんなあなたにも幸せが訪れますように

この小瓶を見て、少子化まっしぐらなのが良く理解出来ました
ご褒美も報酬もやりがいもないこと誰もやりたくないですよね

お返事失礼します！
私も楽しいことは沢山あるけど、「生きている」ことを楽しいって考えたことは少ないヨ！

だけど、生きてて楽しいっていう気持ちを持てていたら、それでいいと思う！

人生はしんどくて辛いかもしれない。
でも少しだけある楽しいを大切にしていればきっと、
るあさんも前を向けると思います！

最後まで読んでくれてありがとうございます！
このお返事が少しでも助けになりますように

大丈夫
ふざけ合ったり騒いだりできているなら、場違いではありません
その場の雰囲気をわざと壊しに来るような人を「場違い」と言います
そして、みんなでふざけ合ったり騒いだりするためには空気を読む必要がありますよね
だから時々ひとりで過ごして、神経を休ませる必要がある
そういうことです
何も怖がらなくていいんですよ

苦しいですね
でもおそらく、その人たちは深く考えていないだけなのです
あなたが「え待って私誘われてないけど！呼んでよ〜！」と言えば「あ、一緒に来たかったんだ」と気づいて普通に誘ってくれますよ
あなたはとても繊細に周りの人の気持ちを読み取ろうとする性格のようですが、世の中の大多数は他人のことなんてそんなに考えていないんです
「誘ってほしいって言わないから誘わなかった」だけなんですよ

私も仲間です。ちょっと先を行く先輩です。同じような他の仲間を沢山知ってます。ひとりじゃないよ。一緒にこれからも頑張って、患者さんに寄り添える素敵な医師を目指しましょう。

そうですよね
仏教の世界でも「生老病死」と言って、「生」＝生まれてきたこと・生きていくことは苦しみであるとされています

人生は一回です。好きなら踏み込んでみてもいいのでは。うまくいかなくてもやらぬ後悔よりやった後悔。うまくいけば幸せが待っているかもしれません。相手がどうとか一回忘れて自分の本当の心の声を聞いてみよう。

強迫症（旧・強迫性障害）に近い線はあるのかなぁと思います。

僕も OCD 患者ですので「～かもしれない」という強迫観念と「不安を減らすために～しよう」という強迫行動がセットになってます。
直接自分の目で見なくても、侵入思考として映像が浮かんだだけで上記のセットを実行したくなります。
まぁ、OCD ってそういう病気です。

どうすればいいのか？　というご質問ですが、精神科の門を叩いてみることを奨めます。
よく「心療内科に行きましょう」といった書き込みを目にしますが、心療内科は心身症を専門に診る内科ですので、精神疾患には対応しきれません。

自分は強迫症なのではないかと思うのですが・・・と医師に伝えると、相応の心理検査の場を用意してもらえると思います。
検査としては3種類（SUD を入れれば4つ）ありますが、全部やるかもしれないし、1つかもしれません。

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こちらはご参考までに。
現状、強迫症の診断基準には2つありますが、どちらを見ても「頭の中に声が聞こえるかどうか」という項目はありません。
逆に言えば、聞こえてくる声に従ってスマホを掃除したりお風呂に入ったりするのは「強迫症以外の疾患でおそらく説明がつくのではないか」ということで除外され、声が聞こえる原因を探っていくことになります。
（医師目線での）診察や治療の進め方はこんな感じになります。

僕の現在位置より

お疲れ様です
世間をよく見ると「普通の人間」なんてほとんどいないので多少ボロが出ても大丈夫ですよ

休みなのですから、何もしなくていいのでは
YouTubeでも眺めながら一日中ごろごろしましょう
「何もしない」という贅沢な時間です

こんにちは。切実です。
もう覚えていらっしゃらないかもしれませんが、お礼を言わせて下さい。
私は、大学を無事卒業することが出来ました。
それも周りの方、家族や学校の先生方、小瓶に返事を下さったななしさんのおかげです。

この質問をした時、毎晩パニック状態で、人の10分の1も出来ないような自分を責めていましたが、ななしさんが優しい言葉を書きこんで下さり「私、頑張っているんだな」と自分を見つめ直す事ができました。
辛い時、何度も読み返して涙が出つつも踏ん張ってここまでくる事ができました。本当にお返事が力になりました。ありがとうございます。
今、私はやっぱり無職の人生超とぼとぼ歩きですが、自分をそれ程責めないようになって、皿洗いと米炊きをいつも通り長い時間をかけて終わらせています。
感謝しています。本当にありがとうございました。（お返事不用です。）

あなたの体調が心配です。
食事は無理でも、せめて水分補給はしてほしいです。
胸が苦しいですよね。それでも、ときどきは深呼吸してみてください。

離婚を考えるほどの趣味や友達付き合いが想像しづらいのですが、あなた様の反応を見るに、旦那さまは以前から不満を吐露されていたわけではないのですよね。
旦那さまの言う「不安」を解消すればやり直せる望みはあるのでしょうか。
趣味や友人関係を捨ててでも一緒にいたい、と伝えても響きませんか。
そうなると「君にそこまでさせてまで束縛するつもりはない、別れたほうがお互いのため」などと言われそうなので、いかに自分が離婚したくないか、そのためにはなんだってする、自分が一番失いたくないものはあなた(夫)なのだから、と伝えることが大事ではないかと思います。

すでにお伝えでしたらすみません。どうにかしたいですね。

自分と価値観のずれた人とのやり取りってすごく苦しいよね。
それを訴えても響いてない、手応えがないと心が折れそうになる。
私にも結婚寸前だった相手がいたけど、考え方の違いに耐えられず別れてしまった。
家族にも相手の親にも結婚すると報告していたし、賃貸だけど住む家も決めてた。
それでも、この違和感を抱えたまま何十年も一緒にはいられない、もう無理と爆発。
6年付き合っていたから多少揉めた。
あのまま自分が我慢して、違和感に目を瞑って結婚していたら。そう考えると、あのときの選択は間違いじゃなかったと心底そう思う。

別れた側の話でごめん。

考えすぎなんてあしらう人がいるんだ。自分の人生なんだから、考えすぎなくらいがちょうどいいのにね。
お父さんに晴れ姿みせたいって素敵だよ。
でも、あなたが幸せになることが一番大事だから。

応援してる。

昔の景気の良さってそんなモンだったんですよね
じゃあ今は？ってなると、格差が広がりすぎて汗水垂らして働いても報われない社会になっちゃってるのもあって、
こんだけ頑張ってもこれだけしか　それじゃあ出来るだけ働かない！って言っちゃう人が増えたのかもしれないですね

昔はよく考えていました。
母親に産むんじゃなかったと言われて、嫌われるような人間なんだろう要らないんだろうと思っていましたし、起こってもいない不安にさいなまれたり。

今思うのは
それは他人の意見であるということ。
暇は悪いことを考えやすい傾向にあること。

人生は自分のものです。
他人が嫌いと言おうが評価が低かろうがどうでもいいでしょう。
そして他人の心を変えるのはほぼ不可能です。自分の考え方を変えるのが楽です、理不尽だと思うでしょうが人間そういうもんです。嫌な奴は自分から離れるスタンスでいくしかないんです。
戦わなくていいじゃないですか。

お腹は減るとは体は死にたくないという証です。
体のほうの自分も大切にしてあげてください。
食べたいものを食べる為の人生でもよくないですか？なにかをなした人間だけが生きている世界ではないはずです。そんなこと言ったら周りは有名人だらけですよ。親や周りの人でどれくらい有名人がいますか、数えてみてください。

今は食べてください。
食べられるよう行動してください。
死にたいとか不安が考えられるのは頭が暇している時間があるからです。本を読んだり運動をしてください。歌を歌ったり料理をしたり散歩したり、見るだけのショッピングでも創作作業、手芸おえかきとかなんでもいいので頭に考えさせる余裕をなくしましょう。

きっと疲れたらお腹すきます。
お腹を満たしたら寝ることもできます。

長々書きましたが参考になれば幸いです。
私もただ生きている身でありますので、お腹というか体のためにも食べて生きてみてはいかがでしょうか。

お湯で落ちちゃうかもだけどファンデかコンシーラーを塗る、辛いかもだけどとりあえず温泉旅行までは切るのやめる、可能だったら絆創膏とか貼って普通の怪我感を出す、バスタオルとかでなるべく隠す、なるべく親とかと距離をとる、最悪生理とか体調不良を理由に入らない、百均に売ってる傷とかを隠せるシールを使う、ぐらいですかね🤔

好きな人が綺麗でカッコよくて…と思う気持ちわかります。私も同性の先輩の事が気になっています。無事に会えますように。

そうだ、
卵ボーロを食べよう！

甘えることは悪いことではありませんし、自己と環境は影響し合っているので全ての責任がどちらか片方にあるとは言い切れません。

特にカウンセラーの仕事は人の話を聞いて相談に乗ることです。申し訳ないなんて思わなくても大丈夫ですよ。

小瓶主様は小瓶主様が思うよりきっと素敵な方です。いつも自分に優しくなんて誰にも出来ませんが、たまには自分自身に寄り添って話を聞いてあげてください。

こんな言葉しか流せませんが小瓶主様が少しでも楽に生きられること、心から願っております。
季節の変わり目ですのでお身体に気をつけてお過ごしくださいね。

私はあなたが学校で何があって、今どんなに苦しい状況にいるか全く分からない赤の他人だけど、私の高校生時代と重なって少し涙が出てしまいました。
私も本当に小学生から高校2年生まで人間関係とか勉強とか周りの視線とか、鬱の症状でずっと苦しい生活を送ってました。何度も死のうとしたし、消えたいと思いました。正直、文字だけでは表せないほど辛いこともありました。
だけど、高２になってしばらくしたある日急にスっと心のモヤがとれて、鬱の症状が改善したんです。
(理由は分からないけど)
だから、今は絶対にこんな精神状態で耐えれる訳ないって思うかもしれないけど、本当に苦しいと思うけど、なんとか一日を乗り切るだけでいいです。できる限りでいいので、高校二年生を頑張ってみませんか？

ななしさん
私もバカ息子がいます。小学5年生。高齢出産で不妊治療して生んだから1人っ子。幼少期から英才教育と言われる幼児教室に通わせて、水泳、英語などの習い事や様々な経験を積ませました。要はかなりお金をつぎ込んでいました。。。。が、これって親の勝手な期待であって。今はあの幼少期はなんだったのか？と思うくらいバカです。塾に行っても宿題さえまともに出来ない。何度もやった問題が、やはり解けない。字は汚すぎで何度も何度も注意したけれど、全く効果なし。そして自分でも読めなくて問題解けない。

　授業中にお喋りして先生から注意されているし、忘れ物は常だし、私が常に「これはやった？これはどうするの？」って確認しないと学校の用意も、宿題もミス連発。ＡＤＨＤ？ＬＤか？？？って思うけれど、それではないらしい。。。。

もういい加減にしろ。息子のバカさにストレスが溜まりまくる。こんなんなら塾やめて。バカ息子にかけるお金があれば、別で活用するし。ああ、世の中の母親って大変ですよね。お気持ちよーくわかります。

お返事失礼します。
私は依存を悪いことだとは思ってないです。まあ、少しは心配しないとだけどね。
でも依存しているってことはそれだけ信頼しているっていうことだと思うんです。

だから少し、落ち着いて待ってみてはいかがですか？
もしかしたら一時的に抜けただけかもしれない。すぐ戻ってくるかもって考えた方が気分が楽です。

帰った時は待っていた時の気持ちを伝えてあげてください。
彼女もこんなに求められていたら嬉しいと思います

長文ごめんなさい。
でも少しでも力になれたら嬉しいです。
頑張ってください

気持ちすごくわかってしまって胸が苦しいです
ネッ友というすごく薄い繋がりで簡単に切れてしまうのになぜか依存、鬱などなどなっていきます
ですから私より小瓶主さんはとてもすごくて尊敬できます
頑張りましたね

コロナ禍で有名な俳優さんが自死された時、あんなに若くてカッコよくて演技が上手くて人気もあって、おそらくお金もあるだろうに、何が辛くて自ら死を選んだのだろう、と思いました。

客観的に見れば恵まれた環境にあっても、辛いものは辛いんだと思います。
寒い季節でなくても不摂生していなくても風邪を引く人がいるのと同じで、どんな環境にいても辛い時は辛いんだと思います。
あなたが今辛いのを、自分が甘えているせいだと思わないでほしいです。
自分が甘えているのが悪いと考えたら、ますます自分で自分を追い込む事になるから。
辛い時にカウンセラーにかかるのを、申し訳ないなんて思わなくていいですよ。
熱が出て医者にかかるのと同じですから。
あの俳優さんは亡くなってしまいました。
あなたには生きていてほしいです。

俺もはっきり診断名つけられなかったから、共感します。なんか、頑張って喋るのが馬鹿らしくなるよね。なんとかして欲しいから、しゃべるし、先生が悪いわけじゃないんだけど。

　まずコレだけは覚えておいて欲しい、会ったことも無いが俺は貴方が嫌いじゃ無い、同じ言語を話して同じ時代に生まれた貴方を嫌うことは俺にはできない、顔も見たことない奴が何だと思うが貴方にいなくなってほしく無い。
　故に取り敢えず死んでしまった方が良いのかに関しては同意できない、無責任で苦しめるようなことを言ってしまって申し訳ないがそれでも俺はあなたにまだ生きていて欲しいと思っている。
　つぎにどうやって生きれば良いのかについて、貴方の中には血肉骨臓腑そして中身が見つからないという気持ちが入っている。
　血肉や骨や内臓を変えることは難しい、変えられないことも無いがやはり生まれ持った肉体でいるのが今のところはベターだ。
　しかし別の中身、即ち人間としての芯や生き方は自らの積んだ経験、即ちやってみたこと、出会ったひと、鍛えた肉体、読んだ本、コレらの経験によって後天的に獲得することができると俺は信じている。
　よく考えりゃ結局コレも無責任だな、ごめん。でもやっぱり中身を作るものは自らの経験だけだ。苦しいかもだけどまずは生きて色んな経験を積んでみるのが1番だ。
　それに、貴方が中身が見つからないと思っているならより良い中身が見つかるかもしれないと俺は思う。貴方に沢山の幸福があることを祈る。
苦しくなったらまた愚痴を吐きに戻って来てくれ。

生きてください。
大丈夫です、あなたも生きる価値があります。
それは、当然の事なので、理由すら不要です。
大丈夫、安心して入院し、ゆっくりと休養してください。
それが、あなたに今、必要なことです。
生きてください。
そしてどうか、あなたがすこしでも心安らかに過ごせますように、心から祈っています。